生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 5月号

ABOUT JOURNAL

洗濯って毎日しているはずなのに、ちゃんとできているのかわからない…。そんな不安を解消すべく、洗濯機の使い方から手洗いテク、早く乾く干し方…と、意外と知られていない基本を総力取材! 知らなかったことをぜひ、取り入れてみてください!

「咲いた」saita 2017年04月07日発売
saita5月号
本体463円 (税別)
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こんにちは!波瑠です
25歳、今はただ無我夢中です

まだまだ知らなかったことがこんなにある!
私たちの大問題。今日から一挙に解決!
人生がきらめく7つの洗濯ワザ

WASHING 1 洗濯ネットは信じていい?
洗う量は「かさ」で決める?

みんなの自己流洗濯法「いい」「悪い」通信簿

COLUMN 謎のマークも、これならラクチン!
川柳で覚える新・洗濯表示マーク

WASHING 2 しょうゆのシミ、ミートソースのシミ、
ボールペンのシミ…

時間がたっても大丈夫! シミ落とし 黄金ルール

WASHING 3 黒ずみ、黄ばみ、汗ジミをとことん真っ白に
白シャツは「鍋で煮る」テク、重曹テクで!

WASHING 4 クリーニングはもったいない!
衣替えの前に「ユニクロ冬もの」でやってみた

驚くほどきれい! おしゃれ着 洗い方のコツ

WASHING 5 まずは「アーチ干し」からマスター! 検証つき!
早く乾いて、シワ知らず! 部屋干し、外干し お手本実例

WASHING 6 トートバッグ、ニット帽、ストール…
洗いにくい、おしゃれ小物 職人はこう洗います

WASHING 7 小池都知事も、ママ医師も、料理の先生も!
超忙しい人たちの輝く洗濯マイルール

COLUMN
近頃コインランドリーはおしゃれで楽しいが新常識

フード・アクティビスト
松浦達也さんが約8800個の卵を割って検証!

一生使える! 大人の卵ドリル

ノンアルでも酔える!
フードペアリング入門

甘酒&フルーツで栄養アップ! 食べる時間もカギでした
理想の間食! 豆乳スイーツ

Book in Bookとり入れる油で腸、脳、血管、
肌に効果あり!

カラダのことを本当に考えた油選び

片づけが苦手なあなたの部屋が一生キレイ!
自分に甘くても散らからない「動線収納マップ」

私たち手ぶら派です!
働く女性のバッグは“リュック”と“ショルダー”!

たるみの原因はここにあった!
顔より肝心! 頭皮スキンケア

正しい靴の選び方とストレッチでゆがみ解消
「足」を変えればカラダの不調も解決!

REGULAR

旬雑貨 手作り時間 VOL.02
暮らしのSCOOP! vol.02
saita未病クリニック これって病気のサイン? vol.01
新顔ブロガーをご紹介 ニューフェイス PICK UP
saita information
saita ご愛読者アンケート
あなたに伝えたい 今月の1冊 VOL.02
本屋さんの歩き方 ステキ書店と名物書店員さん♪ vol.02
飛田和緒の にん・たま・じゃが献立 vol.02
お問い合わせ先
saita2017年6月号(5月6日発売)のお知らせ
今月の「惜しかった!」  編集後記

綴じ込み特集saitaPULS通信

30代、40代女性の「老けやせ」「ゆるみ太り」を一気に解決! 下腹、太もも、お尻 たるみ集中引き締め!
「下腹」「太もも」「お尻」の“ たるみ3兄弟”を撃退するためのスペシャルプログラムを用意しました! 
人気ケータリング「MOMOE」の新提案! カラダが軽くなる! 手をかけない夏野菜レシピ
シンプルでおいしいレシピで人気のケータリングユニット「MOMOE」の稲垣晴代さんに、少ない手数でできる、夏野菜が主役のレシピを教えていただきました。
“きれいにはける” やせ見えデニム!
今、どんなデニムを選べばいいのか、トレンド感があってすっきり見える、やせ見えするデニムをご紹介。お悩み別に選ぶべきデニムきっちり見極めて、薄着の季節を楽しみましょう!
「間食上手」はナッツ、フルーツ、ヨーグルトで太らないカラダづくり
ほんの少し前までは、「ダイエット中はおやつを食べちゃダメ!」な~んていわれていました。でも今や、「やせたいなら、おやつを食べなさい!」が新常識。
「あごのゆがみケア」で顔のたるみが上がった!
体重は変わっていないのに、二重あごやほうれい線が深くなっていたら、あごがゆがんでいるサインかも!?ゆがみをとってたるみを引き上げる、顔の筋トレワザをぜひ試してみて。
もう二度と挫折しない「ゆる糖質オフ」の極意
「ゆる糖質オフ」=「ロカボ」は、ルールがゆるく、がまんがいらないことで話題のダイエット法。 コツをつかんだ人が次々に成功している一方で、「具体的にどうしたらいいの?」という迷いの声も。正しく理解できて、今日から始められる実践編です!