生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 3月号

ABOUT JOURNAL

「この春、何が流行るの?」「最近話題のアレって何?」「最新家電が知りたい!」…。インスタやキュレーションメディアなどで気になっていた、そんなトピックを徹底リサーチ! ファッションから子育てまで、全57ネタを深~く掘り下げて紹介します♪

「咲いた」saita 2017年02月07日発売
saita3月号
本体556円 (税別)
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Cover
モデル/東原亜希

 COVER INTERVIEW

東原亜希さん
saitaと歩んだ7年
そして、これからの私…

 FASHION

今買って3か月先まで使える
軽やかな春コートで気分もアップデート

白スニーカーおじ靴きれいめパンプス
春の靴はこの3足でいく!

ワンハンドルカゴ大きめトート巾着etc.
シンプルコーデを格上げ!
新作バッグカタログ49

 BEAUTY

連載vol.8 特別編
後藤真希さんの
いまこの“色”が着たい!

2月に美容院に行っておけば、行事の頃にこなれて見える!
小顔効果を狙うなら、
肩ラインボブ!

 SPECIAL ISSUE

ブログ、インスタ、キュレーションメディアで
気になるトピックス集めまし

ファッション美容料理雑貨子育てetc.
57ネットで話題のネタを深掘り!

 LIFE STYLE

料理上手は片付け上手!
料理研究家たちの
キッチン収納

準備期間は? やりがいは? 収入は?
「好き」を仕事にした読者たち

ママのためのお役立ちサイト
saitaPULS通信
毎日見なきゃソン! ママの生活に密着した
「手放せない」メディアです!

公認ママライター
新ネタ速報41

 COOK

お寿司もはまぐりも、今年は洋風アレンジで!
いまどき♪
ひな祭りパーティメニュー★

食感も味もワンダフル!
お店みたいな
“泡ソース”レシピ

 REGULAR

小脇美里が学ぶ!
人気SNSママの“ハヤリゴト” Vol.08

新顔ブロガーをご紹介
ニューフェイス PICK UP

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SHOP LIST
saita 2017年4月号(3月7日発売)のお知らせ
腸のポジショニングでカラダ上向き!
下がった腸のままでは、いくら腸にいいものを食べても便秘が解消されず、 ダイエットも成功しません。そこで今こそ、腸を引き上げるストレッチ! 腸を正しい位置に戻して、2018年は美しいカラダに生まれ変わりましょう。
「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!
今年こそはやせようと誓ったあなた。ハードなダイエットより、生活習慣をちょっと変えてみることから始めてみませんか。「やせぐせ」は遠回りに見えて、じつは最短ルートのやせメソッド。まずはひとつからでも習慣にしてみて。
“実家ベンピ”、“年末年始ベンピ”に効果テキメン! 詰まらない!腹ペタレシピ
気分も新たな新年、おなかはスッキリしていますか? まだ年末年始の重たさを引きずっていたら、このレシピで軽~くなりましょう。
高カカオチョコレートでサビないカラダになる!
カカオ分約70%以上の高カカオチョコレートが今、大注目! 自分へのごほうびが主流となったバレンタインに、カカオの恵みでおいしく健康になりましょう。
ぱっちり目もとを復活!まぶたコントロールメイク術
まぶたのたるみなど年齢による変化が顕著に出る目もと。ぱっちり&イキイキとした印象を取り戻すべく、お悩み別メイクテクをご紹介。
視覚効果で着やせる服はコレ!
日々、やせる努力をしているつもりでも、まったくカラダが追い付つかない…。それどころか着ぶくれも気になるこの季節、どうにもやせるのが間に合わないあなた。いっそやせて見える服選び、着こなしをマスターし、とりあえず今のカラダを細く見せてしまいましょう。
カサカサ女子のこだわり満載! 素肌インナー
乾燥が気になるこの季節、インナーだって、素肌のようにやさしい肌ざわりのものでカサカサ対策したいもの。お悩み別に、素肌感覚で着られるカラダにやさしいものを厳選してご紹介します。
saitaリーダーズが「1分間スクワット」でやせ体質に!
運動の経験がない、苦手、できれば動きたくないという人に朗報! 1日たった1分間のスクワットで、脂肪をため込まないやせ体質になれるとしたら!? saitaリーダーズがその効果を検証してくれました。
「股関節ほぐし」でカラダがスッと軽くなる!
上半身と下半身をつなぐ股関節は、カラダの中で最も重要な部分。全身の血流やリンパ、神経やホルモン、そして内臓の働きまで密接にかかわっています。大久保佳代子さんがズレたりかたまったりしている股関節をほぐしたら、驚きの結果に!
ハンドマッサージで うるおう ツヤッとする ハリが出る
肌の乾燥が気になるこの季節。特に手指は、年末年始の水仕事で酷使してガサガサ。ちょっとした待ち時間や移動中、誰かとおしゃべりしながら…隙間時間にもできるハンドマッサージを習慣にしてみましょう。
自分で自分の脳をだまして、やる気を生み出す!
「今年こそやせる!」「家事も仕事もがんばる!」と意気込んだものの、イマイチやる気が出ない、続かない…。そんな“やる気ロス”の解消には、脳の働きを上手に利用することが大切。「脳をだます」ことで、やる気を生み出すテクニックをご紹介します。