生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 2月号

ABOUT JOURNAL

忙しママたちが提案する時短テクは、節約にもつながるスゴワザばかり。今日から試して、時間もお金もトクしちゃいましょう♪

「咲いた」saita 2017年01月07日発売
saita2月号
本体556円 (税別)
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Cover
モデル/優木まおみ

 SPECIAL INTERVIEW

出産直前! だからこそみんなの聞きたいことQ&A
優木まおみさん「もうすぐ2人目が生まれます!」

 NEW YEAR’S RESOLUTIONS

ママ148人の、
今年の誓いを発表します!

 SPECIAL ISSUE

ワーママも専業ママも関係なく忙しい!
だから達人ママ&食品科学者に聞きました!

家事の2大テーマ 今年こそ実行したい!
時短と節約 新ワザ176

PART1
時短と節約のカリスマ
みきママの満腹ごはんレシピ19

PART2
働くママ料理研究家・田内しょうこさんが伝授!!
工程別 時短料理の基本テクニック

PART3
食品科学者・山田昌治教授に聞いた!!
時短と「美味しい!」を両立させる
科学な
ルール

PART4
人気ブログ「ちいさいおうち」のさよさんに学ぶ!!
掃除・片づけがラクになる
場所別部屋作り実例

 FASHION

この時期のマストアイテムは? どんなバッグを選ぶ?
“冬バッグの中身”全部見せます!

いままでの 着回し は間違いかも!?
ママ的着回しの法則!

PART1
旬の11アイテムを着回す
藤本美貴さんの1か月着回しDIARY!

PART2
主役3着+手持ち服5着だけでこんなに旬コーデが実現!
ママスタイリスト3人の“着回しマイルール”

PART3
パーソナルスタイリストが着回し下手な読者を変身させる
ベストなアイテム選びで着回し上手に!

 BEAUTY

帽子、ストール、タートルニットって可愛いけれど、
髪の行き場に困る!

冬のファッションを格上げ
簡単ヘアアレンジ♥

寒すぎる冬を元気に乗りきる知恵、集めました!!
ママの冷え対策家族のカゼ対策

短期連載企画/最終回
まだ悩んでいるそこのあなた! 正しく入れれば小顔に見えて、あかぬけ顔になれるんです!
顔型肌色クリーム/リキッドitem
ママにとって『正しいチーク』はコレ

 LIFE STYLE

ママのためのお役立ちサイト
saitaPLUS通信
毎日見なきゃソン! ママの生活に密着した
「手放せない」メディアです!

公認ママライター
新ネタ速報39

 FOOD&COOK

何食べてる?何品作ってる? etc.
ママたちに聞きました!
みんなの朝ごはん大調査!!

今や手作りおやつに欠かせない
3アイテムの新レシピ
おもちVS白玉VSホケミ

 REGULAR

桃さんが猫にまつわるいろんなところに出没♡
桃の猫日記 最終回

後藤真希さんの
いま“この服”が着たい Vol.7

小脇美里が学ぶ!
人気SNSママの“ハヤリゴト” Vol.07

新顔ブロガーをご紹介
ニューフェイス PICK UP

Present&Information
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SHOP LIST
saita 2017年3月号(2月7日発売)のお知らせ
カゼに強くなる!免疫力アップで春まで元気!
入浴、睡眠、運動など、普段の生活習慣のちょっとした心がけで 免疫力を上げる方法を、今できることだけに厳選してご紹介します。
麻木久仁子さんの超簡単! 「ふだん薬膳」
国際薬膳師の免許を取得し、薬膳教室の講師も務めるタレントの麻木久仁子さん。免疫力が低下し、 体調をくずしやすい春におすすめの薬膳を教えていただきました。毎日手軽に実践できる、薬膳食材の健康効果もチェックしてみて。
たるみはB面[カラダの裏側]からゆるめて締める!
カラダの裏側にあたる「B面」が使われていないと、背中からオバサン化が進む危険性大! 今、注目すべき「B面」エクササイズをご紹介します。
冷蔵室で保存して、朝トースターで焼くだけ! いつでも焼き立て!「作り置きパン」
“パン生地を作り置きする”という新発想! 身近な材料と手軽さでもっと気軽に楽しめる方法が、ここにありました!
食べ過ぎたときは 1 食置き換え。具だくさんで低糖質! やせるおかずスープ
太りにくいカラダをつくるポイントが満載の食べるスープレシピ。食べ過ぎちゃった…というときは、夕食をこのスープに置き換えてみて。
とろ~りはちみつのすごい万能効果
近年とくに人気の、はちみつ。じつは、天然で純粋なものには、カラダにうれしい栄養がたっぷり含まれています。上手にはちみつの健康効果を取り入れるための、選び方や料理への活用法をご紹介します。
手持ち服「捨てるもの」「残すもの」&春一番の着回し術
いらない服と必要な服をきちんと見極めれば、クローゼットはすっきり、コーデの幅が広がって着回し力もぐ〜んとUP! 春の訪れとともに着こなしもクローゼットの中も軽やかに変身させましょう!
40代からの 元気になれる!「引き上げメイク」
年々たるんで、下向きに変化していく顔の印象。でも、普段のメイクに“光”と“影”を仕込むだけで、顔立ちや肌の質感など、引き上がった見た目になれるんです! 顔もココロも上向きにしてくれる、とっておきのメイク法をご紹介します。
#最新デトックス - saitaまとめ 「毒素」に負けず、きれいになるためのデトックス・ニュース
正しくデトックスするにはどうしたらいいのか? 最新の「デトックス」法について、お伝えします!
じつは内側からのケアが重要だった!アラフォーの「乾燥かゆみ」ケア
この季節、肌の乾燥かゆみが数年前より気になっていませんか? じつは40代からの乾燥対策は別もの。カラダの内側からケアを始めてみて。