生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 7月号

ABOUT JOURNAL

この夏、絶対使える着回し力の高いアイテムとは…? おしゃれ上手なママたちがリアルに「買ってよかった」と思う1着の着こなしをチェックしながら、今年のマストバイを探してみて。

「咲いた」saita 2016年06月07日発売
saita7月号
本体556円 (税別)
ご購入はこちら"
お得な定期購読はこちら
Cover
モデル/東原亜希さん

 FASHION

スカート、シャツ、パンツ、Tシャツ、小物
東原亜希さんが提案!
夏のママは 白い服

 SPECIAL ISSUE

おしゃれママの着回しSNAPでわかった!
この夏、私が買った「使える1着!」

タレント・モデル編
ママプレス編
インスタ有名人編
読者編

“プラスn”で鮮度アップ、体型カバーも叶う!
後藤真希さん西山茉希さん
人気ママインフルエンサー読モブロガー
ニッセン2016 Summer Collection
試着会で最旬コーデをCheck!

 BEAUTY

うっかり日焼けこそ大敵です! ママ皮膚科医さんが教えます
ママと子供の最新UVケア模範解答

卒乳後しぼんだ、垂れておばあちゃん胸になった、えぐれたetc.
切実すぎる産後バストのお悩みを解決!

おっぱい美魔女・原 志保さんがレクチャー!
Tシャツが似合う美バストの作り方

 SPECIAL ISSUE

ママタレントからその道の達人、
ママブロガー&公認ママライターまで!

100均LOVERが教える
100均スグレモノ350

元祖100均番長・千秋さんと行く!
Seriaでイイもの探しの旅

100均LOVERな有名人の
ご自慢アイテム教えます!

100均アイテムはもはや生活の一部!
読者LOVEな100均グッズ紹介!

新作&注目商品だけ集めました!
人気ショップのHIT NEWS 12

ママのためのお役立ちサイト
saitaPLUS
毎日見なきゃソン! ママの生活に密着した
「手放せない」メディアです!

 COOK&FOOD

ひと皿で満腹&栄養チャージ!
パワーサラダを作ってみよう

お取り寄せも わけあり品も 行列グルメも
ネットで買える [おトクで美味しいもの]List

 MINI ISSUE

有名インスタグラマー
田中亜希子さんがお手本です
バンダナおしゃれ急増中!

SNSの自慢が止まらない!
しまむらNOW

ジメジメする季節も爽やか&いい香りで過ごしたい!
あの「イヤなにおい」にもう悩まない!
お洗濯のプロに学ぶ部屋干しの正解

スマホ愛用ママの耳より情報
通信費3分の1になる!? 「格安スマホ」って何!?

専門家に聞きました!
もう、子供の夜泣きに泣かされない!
寝つきのいい子に育てるコツ

 REGULAR

東原亜希さん×MOMOE
野菜たっぷりべジレシピ vol.18

小倉優子さんの家族が笑顔になる
イベントレシピ 最終回

桃さんが猫にまつわるいろんなところに出没♡
桃の猫日記

後藤真希さんの
いま“この服”が着たい! 新連載

今井翼さんPRESENTS
ブランチに合う翼メシ vol.5

新顔ブロガーをご紹介
ニューフェイス PICK UP

Present&Information
定期購読をしませんか?
saita読者アンケート
SHOP LIST
saita 2016年8月号(7月7日発売)のお知らせ
腸のポジショニングでカラダ上向き!
下がった腸のままでは、いくら腸にいいものを食べても便秘が解消されず、 ダイエットも成功しません。そこで今こそ、腸を引き上げるストレッチ! 腸を正しい位置に戻して、2018年は美しいカラダに生まれ変わりましょう。
「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!
今年こそはやせようと誓ったあなた。ハードなダイエットより、生活習慣をちょっと変えてみることから始めてみませんか。「やせぐせ」は遠回りに見えて、じつは最短ルートのやせメソッド。まずはひとつからでも習慣にしてみて。
“実家ベンピ”、“年末年始ベンピ”に効果テキメン! 詰まらない!腹ペタレシピ
気分も新たな新年、おなかはスッキリしていますか? まだ年末年始の重たさを引きずっていたら、このレシピで軽~くなりましょう。
高カカオチョコレートでサビないカラダになる!
カカオ分約70%以上の高カカオチョコレートが今、大注目! 自分へのごほうびが主流となったバレンタインに、カカオの恵みでおいしく健康になりましょう。
ぱっちり目もとを復活!まぶたコントロールメイク術
まぶたのたるみなど年齢による変化が顕著に出る目もと。ぱっちり&イキイキとした印象を取り戻すべく、お悩み別メイクテクをご紹介。
視覚効果で着やせる服はコレ!
日々、やせる努力をしているつもりでも、まったくカラダが追い付つかない…。それどころか着ぶくれも気になるこの季節、どうにもやせるのが間に合わないあなた。いっそやせて見える服選び、着こなしをマスターし、とりあえず今のカラダを細く見せてしまいましょう。
カサカサ女子のこだわり満載! 素肌インナー
乾燥が気になるこの季節、インナーだって、素肌のようにやさしい肌ざわりのものでカサカサ対策したいもの。お悩み別に、素肌感覚で着られるカラダにやさしいものを厳選してご紹介します。
saitaリーダーズが「1分間スクワット」でやせ体質に!
運動の経験がない、苦手、できれば動きたくないという人に朗報! 1日たった1分間のスクワットで、脂肪をため込まないやせ体質になれるとしたら!? saitaリーダーズがその効果を検証してくれました。
「股関節ほぐし」でカラダがスッと軽くなる!
上半身と下半身をつなぐ股関節は、カラダの中で最も重要な部分。全身の血流やリンパ、神経やホルモン、そして内臓の働きまで密接にかかわっています。大久保佳代子さんがズレたりかたまったりしている股関節をほぐしたら、驚きの結果に!
ハンドマッサージで うるおう ツヤッとする ハリが出る
肌の乾燥が気になるこの季節。特に手指は、年末年始の水仕事で酷使してガサガサ。ちょっとした待ち時間や移動中、誰かとおしゃべりしながら…隙間時間にもできるハンドマッサージを習慣にしてみましょう。
自分で自分の脳をだまして、やる気を生み出す!
「今年こそやせる!」「家事も仕事もがんばる!」と意気込んだものの、イマイチやる気が出ない、続かない…。そんな“やる気ロス”の解消には、脳の働きを上手に利用することが大切。「脳をだます」ことで、やる気を生み出すテクニックをご紹介します。