生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 1月号

ABOUT JOURNAL

ママの年末年始はイベント盛りだくさんで大忙し! でもそんなときこそおしゃれを楽しむのがプチプラママ。1か月着回しからイベントのシチュエーシ ョン別コーデ、リアルなママSNAPまで、驚きプライスのアイテムがどんどん出てくる、ボリューム満点のプチプラ特集をご覧ください♡

「咲いた」saita 2015年12月07日発売
saita1月号
本体556円 (税別)
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Cover
モデル/中林美和さん、読モブロガー山口陽花さんの息子・道人くん(4歳)、読モブロガー湯舟恵子さんの娘・里帆ちゃん(4歳)

 SPECIAL ISSUE

大特集!P.46-69
おしゃれママたちのSNAP付き!

クリスマス忘年会初詣帰省旅行etc.
年末年始シーン別
全身1万円のプチプラ着回し術

PART1
全身¥10,000のママの年末年始プチプラ1か月コーデ

PART2
ダンナさんと、ママ友と、義両親と!
シーンに合わせたポイント付き!
ママはプチプラで年末年始を華やかに♡

PART3
おしゃれママはTPOも防寒も上手にこなします♪
クリスマス忘年会新年会
イベント別 おしゃれ読者SNAP!

 INTERVIEW

4年ぶりに表紙に登場!
ママとしてモデルとして輝く美和さんにQ&A

中林美和さん

ジャニーズSPECIALインタビュー
嵐 二宮和也

 FASHION & BEAUTY & FOOD & INTERIOR

本誌初登場! 安達祐実さんも実践♡
「ムートンブーツ」 &「スニーカー」で“スラリ見せ”するには?

GENKINGさんが読者を改造!プチプラ→高見えコーデ講座

読者102人に聞いた!シビアな悩みNo.1
「みんなの家計」白書

16ページとじ込み付録 mama★sta連動企画
ママモデル AYUMIさんと巡りました♪

有名用達幼稚園ママ御
「渋谷」「新宿」「池袋」ママ友ランチ会ガイド

毎月の夕食にも、お正月にも使える!
インスタで話題の「和んプレート」盛りつけ

お料理は? ケーキは? お部屋の飾りつけは?
小倉優子さん家の今年のクリスマス

bea’s up特別編集
神崎 恵さんが市井紗耶香さん&読者をメイク
「目元を変えれば優しいママになれるんです」

 REGULAR
東原亜希さん×MOMOE野菜たっぷりベジレシピ vol.12
小倉優子の元気な朝ごはんレシピ vol.13
美沙子 の“仕込み”歳時記 vol.10
桃さんの健 美 食 SHOPクルーズ vol.7
藤本美貴のMamaヨガ vol.18
鈴木サチさんのHappyガーデニング 最終回
市井紗耶香のこの本を書いた人に会いたい! vol.4
三船美佳の@ネットサーフィン vol.37
saitaPULS通信
新顔ブロガーを紹介 ニューフェイス PICK UP
saita.net でブログを始めて、saita読モブロガーになろう♪
ママSNAP通信
Present&Information
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saita読者アンケート
SHOP LIST
saita 2016 年2月号(1月7日発売)のお知らせ
腸のポジショニングでカラダ上向き!
下がった腸のままでは、いくら腸にいいものを食べても便秘が解消されず、 ダイエットも成功しません。そこで今こそ、腸を引き上げるストレッチ! 腸を正しい位置に戻して、2018年は美しいカラダに生まれ変わりましょう。
「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!
今年こそはやせようと誓ったあなた。ハードなダイエットより、生活習慣をちょっと変えてみることから始めてみませんか。「やせぐせ」は遠回りに見えて、じつは最短ルートのやせメソッド。まずはひとつからでも習慣にしてみて。
“実家ベンピ”、“年末年始ベンピ”に効果テキメン! 詰まらない!腹ペタレシピ
気分も新たな新年、おなかはスッキリしていますか? まだ年末年始の重たさを引きずっていたら、このレシピで軽~くなりましょう。
高カカオチョコレートでサビないカラダになる!
カカオ分約70%以上の高カカオチョコレートが今、大注目! 自分へのごほうびが主流となったバレンタインに、カカオの恵みでおいしく健康になりましょう。
ぱっちり目もとを復活!まぶたコントロールメイク術
まぶたのたるみなど年齢による変化が顕著に出る目もと。ぱっちり&イキイキとした印象を取り戻すべく、お悩み別メイクテクをご紹介。
視覚効果で着やせる服はコレ!
日々、やせる努力をしているつもりでも、まったくカラダが追い付つかない…。それどころか着ぶくれも気になるこの季節、どうにもやせるのが間に合わないあなた。いっそやせて見える服選び、着こなしをマスターし、とりあえず今のカラダを細く見せてしまいましょう。
カサカサ女子のこだわり満載! 素肌インナー
乾燥が気になるこの季節、インナーだって、素肌のようにやさしい肌ざわりのものでカサカサ対策したいもの。お悩み別に、素肌感覚で着られるカラダにやさしいものを厳選してご紹介します。
saitaリーダーズが「1分間スクワット」でやせ体質に!
運動の経験がない、苦手、できれば動きたくないという人に朗報! 1日たった1分間のスクワットで、脂肪をため込まないやせ体質になれるとしたら!? saitaリーダーズがその効果を検証してくれました。
「股関節ほぐし」でカラダがスッと軽くなる!
上半身と下半身をつなぐ股関節は、カラダの中で最も重要な部分。全身の血流やリンパ、神経やホルモン、そして内臓の働きまで密接にかかわっています。大久保佳代子さんがズレたりかたまったりしている股関節をほぐしたら、驚きの結果に!
ハンドマッサージで うるおう ツヤッとする ハリが出る
肌の乾燥が気になるこの季節。特に手指は、年末年始の水仕事で酷使してガサガサ。ちょっとした待ち時間や移動中、誰かとおしゃべりしながら…隙間時間にもできるハンドマッサージを習慣にしてみましょう。
自分で自分の脳をだまして、やる気を生み出す!
「今年こそやせる!」「家事も仕事もがんばる!」と意気込んだものの、イマイチやる気が出ない、続かない…。そんな“やる気ロス”の解消には、脳の働きを上手に利用することが大切。「脳をだます」ことで、やる気を生み出すテクニックをご紹介します。