生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 8月号

ABOUT JOURNAL

「最近テレビで見たあのヘルシー食材が気になる!」「やっぱり夏はこれが食べたくなっちゃう」「暑い夏こそ上手に時短したい」。そんなママたちの要望におこたえして、食材や料理、調理法から、家電、グッズに至るまで、ネットで、SNSで話題沸騰中の“あの”キーワードを深堀り!

「咲いた」saita 2015年07月07日発売
saita8月号
本体556円 (税別)
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Cover
優木まおみ

 総力特集
小倉優子さん×ギャル曽根さん、syunkon のお料理ネタを先取り!
夏レシピ検索キーワード32

小倉優子さんの注目食材で作る
ブログじゃ読めないマル秘メニュー
最新夏レシピを誌面でSCOOP!


ギャル曽根さんは彩りも重視
注目のスゴ腕料理ネタを先取り!激ウマ時短メニューを発表

まだまだある!小倉優子さん、ギャル曽根さんが注目する
2015夏 Newsな検索キーワード

元パティシエ・タレント 小林 豊さんイチオシ!
子供と一緒に楽しんで! ひんやり元気な夏スイーツ

ホムパやママ会に最適
アレンジで最高におしゃれに! お手軽「おもてなしパン」

おしゃれママは知っとくべき!Newsなキーワードを総チェック

and more!

特別付録
ル・クルーゼ 2号連続コラボ付録 第1 弾!
ハッピーカラーで食卓が華やぐ ル・クルーゼ 立つトング

 インタビュー
ラブ♥ジャニーズ
堂本光一さん

 ファッション&ビューティ&フード
タウンへ ビーチ&プールへ 国内&海外旅行へ 山&公園へ
夏のお出かけ ママバッグの中身

大小ふたつのバッグやポーチで仕分け持ちが主流 @タウン
防水グッズや、ぬれてもいい使い古しを賢く活用! @ビーチ&プール
使い捨てアイテムで荷物を軽くするママ多数 @山&公園
旅先のコーディネートが荷物を減らすカギだった! @トラベル


蛯原英里さんが巡る
Neo 東京下町リバーサイド 最新ガイド2015夏

saita PRESS

ワキ・足・頭皮etc . 夏ママの悩みを撃退
優木まおみさんがお手本 真夏でも「優しくていい匂い」

 大好評の連載にも注目!
東原亜希さん× MOMOE 野菜たっぷりベジレシピ vol.7
小倉優子の元気な朝ごはんレシピ vol.8
鈴木サチさんのHAPPYガーデニング vol.5
桃さんの健・食・美 SHOPクルーズ vol.2
藤本美貴のMamaヨガ vol.13
安田美沙子の“仕込み”歳時記 vol.5
市井紗耶香が突撃レポート!最旬スポットに行ってTRY! vol.14
三船美佳の@ネットサーフィン vol.32
PRESENT&INFORMATION
ストレス太りは本当だった! ココロをゆるめれば、下腹からやせていく!
じつは、ストレスがカラダのたるみに関係しているんです。そしてなんとそのストレス解消に、横隔膜と股関節が大きく関係していることが判明! これらをほぐして、健康的に下腹からどんどん引き締めていきましょう!
「乳がん」になってわかった「私」のこと
今や、日本人の2人に1人ががんになる時代。病気になってはじめて、自分の弱さ、強さに気がつく。それを受け入れて闘病を乗り越え、今、自分自身を見つめ直している5人の方にお話を伺いました。
カラダにおいしい! 献立がぐっと引き締まる! 「ほろ苦」料理の楽しみ方!
新しい大人の味として注目されている、「苦み」を効果的に使った「ほろ苦」レシピ。どれも身近な食材で試せるものばかりなので、食欲の秋、味わいの世界を広げてみませんか?
暮らしを映す“、だし使い”と普段料理
上手にだしとつきあう方々に、暮らしに合わせた取り入れ方や、普段食べている、だしのきいた料理を教えていただきました。
特別付録 読むだけでやせる女医の言葉 猫日めくり
めくるたびに、ココロ癒やされる猫たちと、読むたびに、カラダ引き締まる生活習慣改善アドバイス。
肩のこらないラクチンアイテム オフの日スタイルは「パーカ」で細見せ!
この秋は大人が着てもかっこいい、そして細見えする、上質な一枚を手に入れて着こなしをアップデートしましょう!
人気インスタグラマーの暮らしSNAP
今やインスタグラムはただのSNSにあらず、トレンドと知恵が集まる場所! 人気インスタグラマー13人の魅力とともに、インスタグラムに集まったワザありpostをご紹介します!
「フードロス」を減らすために、今日からできること
世界には飢餓に苦しむ人がいれば、日本でも貧困格差が問題に。一方で、まだ食べられるものを捨てているフードロス。日本はその半分近くが一般家庭から! 身近な大問題に迫ります。
人間関係の断捨離で時間とお金に余裕ができた!
友人知人は数が勝負とばかりに人脈を広げたら、おつきあいに費やす時間やお金がかさみ、かえって重荷に…。そんなときは、思いきって人間関係の断捨離を! ココロにもゆとりが生まれます。
「天然のデンタルリンス」を増やして美歯づくり
スキンケアはていねいにするのに、歯のケアには無頓着という人も多いのでは? 美肌ならぬ美歯をつくるには、実は唾液の量や質が関係しているそうなのです!