生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 8月号

ABOUT JOURNAL

「最近テレビで見たあのヘルシー食材が気になる!」「やっぱり夏はこれが食べたくなっちゃう」「暑い夏こそ上手に時短したい」。そんなママたちの要望におこたえして、食材や料理、調理法から、家電、グッズに至るまで、ネットで、SNSで話題沸騰中の“あの”キーワードを深堀り!

「咲いた」saita 2015年07月07日発売
saita8月号
本体556円 (税別)
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Cover
優木まおみ

 総力特集
小倉優子さん×ギャル曽根さん、syunkon のお料理ネタを先取り!
夏レシピ検索キーワード32

小倉優子さんの注目食材で作る
ブログじゃ読めないマル秘メニュー
最新夏レシピを誌面でSCOOP!


ギャル曽根さんは彩りも重視
注目のスゴ腕料理ネタを先取り!激ウマ時短メニューを発表

まだまだある!小倉優子さん、ギャル曽根さんが注目する
2015夏 Newsな検索キーワード

元パティシエ・タレント 小林 豊さんイチオシ!
子供と一緒に楽しんで! ひんやり元気な夏スイーツ

ホムパやママ会に最適
アレンジで最高におしゃれに! お手軽「おもてなしパン」

おしゃれママは知っとくべき!Newsなキーワードを総チェック

and more!

特別付録
ル・クルーゼ 2号連続コラボ付録 第1 弾!
ハッピーカラーで食卓が華やぐ ル・クルーゼ 立つトング

 インタビュー
ラブ♥ジャニーズ
堂本光一さん

 ファッション&ビューティ&フード
タウンへ ビーチ&プールへ 国内&海外旅行へ 山&公園へ
夏のお出かけ ママバッグの中身

大小ふたつのバッグやポーチで仕分け持ちが主流 @タウン
防水グッズや、ぬれてもいい使い古しを賢く活用! @ビーチ&プール
使い捨てアイテムで荷物を軽くするママ多数 @山&公園
旅先のコーディネートが荷物を減らすカギだった! @トラベル


蛯原英里さんが巡る
Neo 東京下町リバーサイド 最新ガイド2015夏

saita PRESS

ワキ・足・頭皮etc . 夏ママの悩みを撃退
優木まおみさんがお手本 真夏でも「優しくていい匂い」

 大好評の連載にも注目!
東原亜希さん× MOMOE 野菜たっぷりベジレシピ vol.7
小倉優子の元気な朝ごはんレシピ vol.8
鈴木サチさんのHAPPYガーデニング vol.5
桃さんの健・食・美 SHOPクルーズ vol.2
藤本美貴のMamaヨガ vol.13
安田美沙子の“仕込み”歳時記 vol.5
市井紗耶香が突撃レポート!最旬スポットに行ってTRY! vol.14
三船美佳の@ネットサーフィン vol.32
PRESENT&INFORMATION
時間がない人の「上手な休み方」 自律神経ケアでパッと疲れがとれる!
しっかりカラダを休めたはずなのに、疲れが残っている…その原因は、自律神経の乱れにあるかも!? そもそも「休む」とは、「動かないこと」ではないんです!
代謝が上がって、やせ体質になる!ラム肉の冬ごちそう
スーパーでも見かける機会が増えてきたラム肉。カラダを温める効果があり、肌寒い今の時期が食べ頃の食材です。脂肪の燃焼を促進するという嬉しい働きも。おいしくて簡単なラム肉料理をご紹介します。
「下がり鎖骨」注意報! V字回復、狙います
首や肩のつらいコリの原因に新事実が発覚! それが「下がり鎖骨」です。放っておくとコリが悪化するだけでなく、手のしびれや冷え、動悸、さらには抑うつ状態になることも。
体幹リセット! ワンポーズストレッチ ダイアリー
ワンポーズ60秒のお手軽ストレッチで、年末までにやせやすいカラダに生まれ変わる!1か月後の自分に目を見張るはず!
贈り上手なあの人から、 気のきいたプレゼントを教わりました カラダにおいしいカジュアルギフト
お歳暮やお中元が年々カジュアルになってきたり、プチギフトを贈り合う機会が増えています。せっかく贈るならカラダにいいもの、そして、こんなセンスあふれるものを贈りませんか?
美文字が書ける人は内面も美しい
文字はていねいに書くと、気持ちが落ち着きます。書と向き合って内面を見つめ、ココロを整えてみませんか。
すっきり! 細見せ「ニットワンピ」
1枚着るだけでサマになるニットワンピースは忙しい朝の味方! それにじつは選び方次第で着やせして見えるんです。気になる部分をカバーして着映えする1枚と、それに合わせた靴を選んで、冬でもすっきり見せを目指しましょう。
目指すべきは、感じのいい「薄づき」肌美人!
大人になった自分が一番輝くナチュラルメイクを、雑誌をはじめあらゆるメディアで引っ張りだこのAYAさんが指南!
いつもの食材3つで薬膳効果!「おくすり野菜鍋」
寒~い冬、鍋料理の出番が多くなります。いつものお鍋に「医食同源」の薬膳の知識を取り入れれば、美容と健康をサポートするおいしい”おくすり鍋”になるんです。