生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 7月号

ABOUT JOURNAL

太さ、むくみ、ゆがみetc. 脚の悩みと今夏こそおさらばするべく、「脚やせのプロ」が集結。美脚タレントのケア方法から、エクササイズ、ツボ押し、美脚レシピ、脚がキレイに見えるファッションコーディネート術、脚メイクまで! 速攻で「脚がキレイ」になるテクを、盛りだくさんでお送りします。

「咲いた」saita 2015年06月05日発売
saita7月号
本体556円 (税別)
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Cover
美香

 総力特集
押すだけ はくだけ 塗るだけ
夏、堂々と足出しOK
「脚がキレイなママ」になる!

ママだって憧れる美脚No.1
菜々緒さんの美脚シークレット大公開

美脚No.1のママモデル
仁香さんのモデル美脚メソッド

歩くだけ! 色っぽグラビア脚を、夏に向けて大改造
熊田曜子さんが挑戦! 
佐久間式メソッドでモデル脚に変身


押すだけ! 育児に家事に忙しいママに効く!2週間で太もも-4cm!
イライラ、怒りで脚が太く!?ツボ押しで美脚に

食べるだけ! ただ体重を落とすだけでは、じつは脚は細くなりません!
下半身太りを一掃できる「美脚食」があった!

塗るだけ!  「写真で細見せ」なら韓国アイドル発の禁断テクが使える!
「脚メイク」で速攻ー3cmに!

はくだけ!  細見え実力を、試着しまくって検証しました
この1本! 美脚デニムを探せ!

and more!

特別付録
2 号連続Special付録第2 弾!
マリンボーダー柄ペットボトルホルダー

 インタビュー
おしゃれもビューティもハマりモノも! 最新プライベートをスクープ!
夏の美香さん「全部見せ」

ラブ♥ジャニーズ

Sexy Zone 菊池風磨さん

 ファッション&ビューティ&フード
鈴木サチさん&滝川その美さんの
リュックでキマる「お出かけコーデ」

日曜、晴れ 潮風
家族で!新「湘南&鎌倉」 ガイド

saita PRESS

クロナッツ、ポップオーバー、ベニエ、マラサダetc.
SNSで大ブーム!東京で行列の「各国発スイーツ」

小顔もデカ目も叶える!切り抜いて使える!
顔型別「太眉テンプレート」


 大好評の連載にも注目!
東原亜希さん× MOMOE 野菜たっぷりベジレシピ vol.6
小倉優子の元気な朝ごはんレシピ vol.7
鈴木サチさんのHAPPYガーデニング vol.4
桃さんの健・食・美 SHOPクルーズ 新連載スタート
藤本美貴のMamaヨガ vol.12
安田美沙子の“仕込み”歳時記 vol.4
市井紗耶香が突撃レポート!最旬スポットに行ってTRY! vol.13
三船美佳の@ネットサーフィン vol.31
PRESENT&INFORMATION
目指せ! 税金上手 お金が増える払い方
私たちが暮らしていくうえで、税金は払わなければならない国民の義務ですが、工夫次第で払う額を減らしたり、払った税金を取り戻したりすることができるんです!
カラダにいい塩分のとり方
これからは、少量の塩の力を上手に生かしながら、ほどよい塩分でうまみたっぷりの食事を。 それが、おいしく食べて、ずっと健康でいられる秘訣です。
「もち麦」で腸すっきり!やせ体質になる!
いつものご飯に混ぜて炊けば、もちもちとした食感でおいしい!そして何より、カラダをすっきりとさせる効果抜群! 今、大人気の「もち麦」を徹底解説します。
牛赤身肉はマリネでやわからジューシー!
赤身肉をやわらかく、よりおいしく食べられるマリネなら、夏のバーベキューにもおすすめです。
気になっていた「日本ワイン」選び方、味わい方が知りたい!
日本のワインは甘くておいしくない…なんて、もう昔話。新進気鋭のワイナリーの登場や、ブドウ栽培技術の向上で、「日本ワイン」のクオリティはメキメキ上昇しています。
ボトムスと好相性!な夏のスニーカーはやっぱりこの3ブランド
快適さとカジュアル感で人気のスニーカー。数ある中でもイチ押しは夏ボトムスと合わせやすい3つの定番モデル。
この夏日焼けしない15の暮らしケア
生活スタイルや習慣による読者の“気合い度”別に、暮らしの中の対策方法をご紹介します!
「女性の頭痛」がスーッとラクになる方法
自分の頭痛の正体を知れば、日常のちょっとした工夫で痛みを軽くすることも。女性のための頭痛改善法を教えます!