生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 5月号

ABOUT JOURNAL

全国4都市でおしゃれママをキャッチ!全国で盛り上がってるキーワード8を発表!

「咲いた」saita 2015年04月07日発売
saita5月号
本体556円 (税別)
ご購入はこちら"
お得な定期購読はこちら
Cover
紗栄子

 総力特集
この春「コレ買った」「これ着てる」が丸わかり!
東京・大阪・名古屋・札幌 お出かけSNAP

ママタレント・ママモデル編
気になるおしゃれアイコンの私物は要チェック!
東原亜希さん、西山茉希さん、
安田美沙子さん、小倉優子さんほか


ファッション業界ママ編
こなれた小物使いはさすがです!
木本 泉さん、渡辺由香さん、簑島三佳さんほか


読モ編
@東京 デニムとホワイトアイテムに人気集中!!
青山、裏原、自由が丘、二子玉川ほか

@大阪 小物使いにセンスが光る街
グランフロント、堀江公園、心斎橋


@名古屋 定番を配色コーデで華やかに

@札幌 アクティブなコーデで元気に!

and more!

特別付録
アクセサリー、スマホ、カギのちょこっと置きに
MERCURYDUO コラボ万能トレー

 インタビュー
紗栄子さんインタビュー
ビューティからママLIFEまで独占語りおろし

ラブ♥ジャニーズ

嵐 相葉雅紀さん

 ファッション&ビューティ&フード
AmebaGG 美ママアワードグランプリ
白肌美ママブロガーのUV対策24時に密着!

取り外して持ち歩ける!ママスタ連動企画 第1弾!
ゴールデンウィーク 子連れの銀座&丸の内ガイド

saita PRESS

もっちりクリーミー レシピサイトの注目株
「冷凍卵」の使い方


おしゃれママご指名ブランドの新作に安田美沙子さんも目がハート
MERCURYDUO ラクチン可愛い“リラックスカジュアル”


 大好評の連載にも注目!
東原亜希さん× MOMOE 野菜たっぷりベジレシピ vol.4
小倉優子の元気な朝ごはんレシピ vol.5
安田美沙子の“仕込み”歳時記 vol.2
鈴木サチさんのHAPPYガーデニング vol.2
結婚5年目・桃さんのママになるための体づくり活動 vol.27
藤本美貴のMamaヨガ vol.10
市井紗耶香が突撃レポート!最旬スポットに行ってTRY! vol.11
三船美佳の@ネットサーフィン vol.29
PRESENT&INFORMATION
腸のポジショニングでカラダ上向き!
下がった腸のままでは、いくら腸にいいものを食べても便秘が解消されず、 ダイエットも成功しません。そこで今こそ、腸を引き上げるストレッチ! 腸を正しい位置に戻して、2018年は美しいカラダに生まれ変わりましょう。
「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!
今年こそはやせようと誓ったあなた。ハードなダイエットより、生活習慣をちょっと変えてみることから始めてみませんか。「やせぐせ」は遠回りに見えて、じつは最短ルートのやせメソッド。まずはひとつからでも習慣にしてみて。
“実家ベンピ”、“年末年始ベンピ”に効果テキメン! 詰まらない!腹ペタレシピ
気分も新たな新年、おなかはスッキリしていますか? まだ年末年始の重たさを引きずっていたら、このレシピで軽~くなりましょう。
高カカオチョコレートでサビないカラダになる!
カカオ分約70%以上の高カカオチョコレートが今、大注目! 自分へのごほうびが主流となったバレンタインに、カカオの恵みでおいしく健康になりましょう。
ぱっちり目もとを復活!まぶたコントロールメイク術
まぶたのたるみなど年齢による変化が顕著に出る目もと。ぱっちり&イキイキとした印象を取り戻すべく、お悩み別メイクテクをご紹介。
視覚効果で着やせる服はコレ!
日々、やせる努力をしているつもりでも、まったくカラダが追い付つかない…。それどころか着ぶくれも気になるこの季節、どうにもやせるのが間に合わないあなた。いっそやせて見える服選び、着こなしをマスターし、とりあえず今のカラダを細く見せてしまいましょう。
カサカサ女子のこだわり満載! 素肌インナー
乾燥が気になるこの季節、インナーだって、素肌のようにやさしい肌ざわりのものでカサカサ対策したいもの。お悩み別に、素肌感覚で着られるカラダにやさしいものを厳選してご紹介します。
saitaリーダーズが「1分間スクワット」でやせ体質に!
運動の経験がない、苦手、できれば動きたくないという人に朗報! 1日たった1分間のスクワットで、脂肪をため込まないやせ体質になれるとしたら!? saitaリーダーズがその効果を検証してくれました。
「股関節ほぐし」でカラダがスッと軽くなる!
上半身と下半身をつなぐ股関節は、カラダの中で最も重要な部分。全身の血流やリンパ、神経やホルモン、そして内臓の働きまで密接にかかわっています。大久保佳代子さんがズレたりかたまったりしている股関節をほぐしたら、驚きの結果に!
ハンドマッサージで うるおう ツヤッとする ハリが出る
肌の乾燥が気になるこの季節。特に手指は、年末年始の水仕事で酷使してガサガサ。ちょっとした待ち時間や移動中、誰かとおしゃべりしながら…隙間時間にもできるハンドマッサージを習慣にしてみましょう。
自分で自分の脳をだまして、やる気を生み出す!
「今年こそやせる!」「家事も仕事もがんばる!」と意気込んだものの、イマイチやる気が出ない、続かない…。そんな“やる気ロス”の解消には、脳の働きを上手に利用することが大切。「脳をだます」ことで、やる気を生み出すテクニックをご紹介します。