生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 4月号

ABOUT JOURNAL

「ママになってからのほうが、プライベートも仕事も大充実!」。そんなママたちは理想に向かって自分をプロデュースしています。資格を取って活動の場を広げたり、主婦のスキルを極めて仕事に生かしたり…。今、輝いているママ26名のキャリアストーリーを徹底取材。「あこがれる」ヒミツを、ぜひマネしたい!

「咲いた」saita 2015年03月07日発売
saita4月号
本体556円 (税別)
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Cover
西山茉希

 総力特集
ママになって自己プロデュースに成功した実例26

【タレント編】
ママ雑誌の人気者&プロデュース業でも大活躍 東原亜希さん
絵本作家&雑誌の責任編集も! 西山茉希さん
お料理上手タレントNo.1 小倉優子さん
ブランドをプロデュース ヘルシーLIFEの提案も! 黒木なつみさん
ウォーキングアドバイザーとして活躍 仁香さん

【業界人編】
ママ支持No.1のファッションデザイナー兼経営者 奥村真理子さん
スタイリストとしても人気の、片づけのプロ 鈴木尚子さん
saita読モの信頼も厚いヨガインストラクター 森 初世さん

【読モ編】
girls picフォロワー数No.1 SNSで大人気! 専属読モ・田中亜希子さん
気さくで飾らない人柄のホームパーティマスター 専属読モ・ 渡辺静香さん
バレエピラティススタジオを開設した美スタイル読モ! 専属読モ・ 毎澤聖良さん
センスを生かして教室開設!イベントのプロデュースも! 専属読モ・ 山口陽花さん

and more!

特別付録
IRONYコラボ キュートで持ち運びやすい
花粉症対策 おしゃれマスク&ケース


 インタビュー

藤本美貴さんインタビュー
ついに第2子を妊娠しました


ラブ♥ジャニーズ
Hey!Say! JUMP 中島裕翔さん

 ファッション&ビューティ&フード
ママにうれしいラクチン素材がTOPトレンドに躍り出た!
東原亜希さんは「デニム」か「麻」で春コーデ

saita PRESS

元テラハメンバー今井洋介さんが半年で100kgから65kgになった!
ボクの実録 ダンナさんヤセさせごはん

朝食に、おうちカフェに、おもてなしに!
「メイソンジャー」ママのアイデア一気見せ!

どちらのヘアで春を迎える?
東原亜希さんの「ゆるロング」vs鈴木サチさんの「ふわボブ」

ママの「キレイ」も「ワクワク」も「美味しい」も全部ある
グランツリー武蔵小杉で春じたく

使える時短アプリ教えます

上質&シンプルなデザインは黒木なつみさんもお気に入り♪
IRONY でワンランク上のママカジュアル!


PEACH JOHN コラボの虫コナーズがかわいすぎる件

イトーヨーカドーの春のイチオシ新商品の試食会に参加しました♪

SONOMIさんもチェックしてる大注目ブランド!

グロッセ・グラッセのアクセサリーなら「高感度ママ」って言われそう


 大好評の連載にも注目!
東原亜希さん× MOMOE 野菜たっぷりベジレシピ vol.3
小倉優子の元気な朝ごはんレシピvol.4
安田美沙子の“仕込み”歳時記 新連載スタート
結婚5年目・桃さんのママになるための体づくり活動 vol.26
市井紗耶香が突撃レポート!最旬スポットに行ってTRY! vol.10
藤本美貴のMama ヨガ vol.9
三船美佳の@ネットサーフィン vol.28
鈴木サチさんのHAPPYガーデニング  新連載スタート
PRESENT&INFORMATION
腸のポジショニングでカラダ上向き!
下がった腸のままでは、いくら腸にいいものを食べても便秘が解消されず、 ダイエットも成功しません。そこで今こそ、腸を引き上げるストレッチ! 腸を正しい位置に戻して、2018年は美しいカラダに生まれ変わりましょう。
「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!
今年こそはやせようと誓ったあなた。ハードなダイエットより、生活習慣をちょっと変えてみることから始めてみませんか。「やせぐせ」は遠回りに見えて、じつは最短ルートのやせメソッド。まずはひとつからでも習慣にしてみて。
“実家ベンピ”、“年末年始ベンピ”に効果テキメン! 詰まらない!腹ペタレシピ
気分も新たな新年、おなかはスッキリしていますか? まだ年末年始の重たさを引きずっていたら、このレシピで軽~くなりましょう。
高カカオチョコレートでサビないカラダになる!
カカオ分約70%以上の高カカオチョコレートが今、大注目! 自分へのごほうびが主流となったバレンタインに、カカオの恵みでおいしく健康になりましょう。
ぱっちり目もとを復活!まぶたコントロールメイク術
まぶたのたるみなど年齢による変化が顕著に出る目もと。ぱっちり&イキイキとした印象を取り戻すべく、お悩み別メイクテクをご紹介。
視覚効果で着やせる服はコレ!
日々、やせる努力をしているつもりでも、まったくカラダが追い付つかない…。それどころか着ぶくれも気になるこの季節、どうにもやせるのが間に合わないあなた。いっそやせて見える服選び、着こなしをマスターし、とりあえず今のカラダを細く見せてしまいましょう。
カサカサ女子のこだわり満載! 素肌インナー
乾燥が気になるこの季節、インナーだって、素肌のようにやさしい肌ざわりのものでカサカサ対策したいもの。お悩み別に、素肌感覚で着られるカラダにやさしいものを厳選してご紹介します。
saitaリーダーズが「1分間スクワット」でやせ体質に!
運動の経験がない、苦手、できれば動きたくないという人に朗報! 1日たった1分間のスクワットで、脂肪をため込まないやせ体質になれるとしたら!? saitaリーダーズがその効果を検証してくれました。
「股関節ほぐし」でカラダがスッと軽くなる!
上半身と下半身をつなぐ股関節は、カラダの中で最も重要な部分。全身の血流やリンパ、神経やホルモン、そして内臓の働きまで密接にかかわっています。大久保佳代子さんがズレたりかたまったりしている股関節をほぐしたら、驚きの結果に!
ハンドマッサージで うるおう ツヤッとする ハリが出る
肌の乾燥が気になるこの季節。特に手指は、年末年始の水仕事で酷使してガサガサ。ちょっとした待ち時間や移動中、誰かとおしゃべりしながら…隙間時間にもできるハンドマッサージを習慣にしてみましょう。
自分で自分の脳をだまして、やる気を生み出す!
「今年こそやせる!」「家事も仕事もがんばる!」と意気込んだものの、イマイチやる気が出ない、続かない…。そんな“やる気ロス”の解消には、脳の働きを上手に利用することが大切。「脳をだます」ことで、やる気を生み出すテクニックをご紹介します。