生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 8月号

ABOUT JOURNAL

ラクなのに手抜き感ゼロ!!先輩ママ、プロ、読者ブロガーのワザありテク炸裂! 真夏のママはパパッと料理もコーデもメイクも「超時短」

「咲いた」saita 2014年07月07日発売
saita8月号
本体556円 (税別)
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Cover
東原亜希

総力特集
ラクなのに手抜き感ゼロ!!
先輩ママ、プロ、読者ブロガーのワザありテク炸裂!

真夏のママはパパッと
料理もコーデもメイクも「超時短」


パパッと出来て鮮度バツグン
夏こそ時短コーデに頼りましょ♥

小物を変えればコーデも見違える!
カジュアルママ亜希子とフェミニンママ聖良の時短コーデ1Week!

saita編集部&スタイリスト石関靖子さんで考えました
夏は「白」+「柄」ギンガム ボーダー+「色」があればOK!

料理、掃除、洗濯…手抜き&ずぼらコツ満載!
賢いママは「早くて見た目きちんと」が
モットーの時短家事コツ実践中


先輩ママに聞きました!
食材・グッズで時短クッキング


「気づいたらキレイに」が理想
手抜き掃除コツ


肌レベルUPはもちろん、ネイルからヘア、ボディケアまで
時短するほど美ママに近づける♥秘蔵テク一挙公開!


東原亜希さんもヘビロテ!
夏はラクしてキマるワンピが最愛♥

ママからもラブコール殺到
華やかで大人可愛い Nina mew コレクション

[夏のレジャー大特集]
子供を飽きさせない夏休み40日間

ママのネタ帳全国版

ボサ髪もプール帰りも可愛く!
スザンヌさんも挑戦!涼しげ「アップヘア」

ブログアップ前に要チェック
「やらかしてない?」夏のおしゃれ審議会

噂の3500円カレー、自衛隊カレーetc.
「話題のカレー」を作ってみよう♪


mamaLOVEブロガー新聞

ラブ♥ジャニーズ
Hey!Say!JUMP 山田涼介さん

スペシャルインタビュー
朝ドラ「花子とアン」の朝市役で大人気!
窪田正孝さん


特別付録
濡れても平気!ニーナミュウ ミニトート
ストレス太りは本当だった! ココロをゆるめれば、下腹からやせていく!
じつは、ストレスがカラダのたるみに関係しているんです。そしてなんとそのストレス解消に、横隔膜と股関節が大きく関係していることが判明! これらをほぐして、健康的に下腹からどんどん引き締めていきましょう!
「乳がん」になってわかった「私」のこと
今や、日本人の2人に1人ががんになる時代。病気になってはじめて、自分の弱さ、強さに気がつく。それを受け入れて闘病を乗り越え、今、自分自身を見つめ直している5人の方にお話を伺いました。
カラダにおいしい! 献立がぐっと引き締まる! 「ほろ苦」料理の楽しみ方!
新しい大人の味として注目されている、「苦み」を効果的に使った「ほろ苦」レシピ。どれも身近な食材で試せるものばかりなので、食欲の秋、味わいの世界を広げてみませんか?
暮らしを映す“、だし使い”と普段料理
上手にだしとつきあう方々に、暮らしに合わせた取り入れ方や、普段食べている、だしのきいた料理を教えていただきました。
特別付録 読むだけでやせる女医の言葉 猫日めくり
めくるたびに、ココロ癒やされる猫たちと、読むたびに、カラダ引き締まる生活習慣改善アドバイス。
肩のこらないラクチンアイテム オフの日スタイルは「パーカ」で細見せ!
この秋は大人が着てもかっこいい、そして細見えする、上質な一枚を手に入れて着こなしをアップデートしましょう!
人気インスタグラマーの暮らしSNAP
今やインスタグラムはただのSNSにあらず、トレンドと知恵が集まる場所! 人気インスタグラマー13人の魅力とともに、インスタグラムに集まったワザありpostをご紹介します!
「フードロス」を減らすために、今日からできること
世界には飢餓に苦しむ人がいれば、日本でも貧困格差が問題に。一方で、まだ食べられるものを捨てているフードロス。日本はその半分近くが一般家庭から! 身近な大問題に迫ります。
人間関係の断捨離で時間とお金に余裕ができた!
友人知人は数が勝負とばかりに人脈を広げたら、おつきあいに費やす時間やお金がかさみ、かえって重荷に…。そんなときは、思いきって人間関係の断捨離を! ココロにもゆとりが生まれます。
「天然のデンタルリンス」を増やして美歯づくり
スキンケアはていねいにするのに、歯のケアには無頓着という人も多いのでは? 美肌ならぬ美歯をつくるには、実は唾液の量や質が関係しているそうなのです!