生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 6月号

ABOUT JOURNAL

「消費税が上がっても、プチプラをフル活用して暮らしを楽しんでます!」そんな賢いママたちのスゴ腕テクをクチコミで徹底的に集めてみました! 即マネしたいテク満載です!

「咲いた」saita 2014年05月07日発売
saita6月号
本体556円 (税別)
ご購入はこちら"
お得な定期購読はこちら
Cover
東原亜希さん

 総力特集
消費税アップ!特売肉も「熟成ワザ」で長期保存&美味しく変身!etc.
服、コスメ、料理、お出かけ・・・

賢いプチプラ206実例

奈々さんも読モも大好き
ママのおしゃれはプチプラで間に合ってます♥


服もおもちゃも!
子供グッズは「お値段以上に見える」が勝ち!


買い物テクや保存テクから、注目の熟成テクまで!
「安く、長く、美味しく!」お料理こそ“テク”の見せどころ♪


人気コスメランキングからゼロ円美容まで、こだわりと知恵が炸裂!
「ここまで綺麗になれる♥」プチプラ美容


遠くに行かなくても!お金をかけなくてもお楽しみいっぱい!
子連れでほぼ1000円以下でOK!満足度200%なコスパレジャー大集合!

カフェ風インテリアから、ご自慢ハンドメイドまで、100均さえあれば毎日ハッピー!
進化してる! おうちアイテム「100均ワザ」一気見せ


人には言えない姑息なテクで賢く節約中!
水道・光熱費500円/月浮かしテク、大公開!


緊急開催「じつは…」家計管理苦手読モからHelp!の声におこたえ
FP・田辺南香さんの「コレでもっとやりくり上手♪」座談会


 インタビュー
出産→復帰 Q&Aインタビュー
「おかえり!」スザンヌさん

ラブ♥ジャニーズ
関ジャニ∞ 安田章大さん

 ファッション&ビューティ&フード
大人気!saita×Ao〈アオ〉連動企画第5 弾!
市井紗耶香さん×兼子ただしさん
美ボディになれるトークイベント


今年はママがみんな「着たいんです!
東原亜希さんはスカートな気分♪

お値段もデザインも可愛い♡
「PEACH JOHN」の初夏の売れ筋アイテムをCheck!!

mamaLOVEブロガー新聞

読者ブロガー10名の力作スイーツ・レシピ付き
スイーツ好き 長野 博さんのおもてなしスイーツ 大品評会!

産後3年~授乳中ママがガチで試した結果発表!

ダイエットブロガーが実践!今すぐマネできる「即効ヤセ」テク満載♪2週間−3㎏への道

saita.net連動美味しくてヘルシー♪な

「雪国まいたけ」粉もんレシピの試食会に参加しました!

夏の大敵うっかり焼けを徹底予防

最新UV&美白ケア事情 ママは紫外線と戦ってるんです!

イトーヨーカドー×saita 連動企画「イチオシ商品フェア」

料理これだけ選手権 ~時短超越レシピできました~

TOKYO GIRLS JOURNAL 特別連載 Vol.20

第18回 東京ガールズコレクションの会場おしゃれスナップ大公開!

特別付録
東原亜希さんがチェック! PEACH JOHN保冷バッグ 

 大好評の連載にも注目!
東原亜希のきちんと弁当 vol.30
東原亜希のベストエイジング体操vol.25
小倉優子の焼きたてパンでママブランチ vol.30
市井紗耶香の3人目の育児DIARY★ vol.20
新連載・熊田曜子のオーガニックLesson vol.1
結婚4年目・桃さんのママになるための体づくり活動 vol.16
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.28
三船美佳の@NETSURFING vol.18
小森 純さんのママ友募集中 最終回
パンツェッタ・ジローラモさんの
「家族をおしゃれにしよう!」
 最終回
「東京ガールズジャーナル」×「セブンネットショッピング」
TOKYO GIRLS CHAT! CHAT!
第21回

PRESENT&INFORMATION
腸のポジショニングでカラダ上向き!
下がった腸のままでは、いくら腸にいいものを食べても便秘が解消されず、 ダイエットも成功しません。そこで今こそ、腸を引き上げるストレッチ! 腸を正しい位置に戻して、2018年は美しいカラダに生まれ変わりましょう。
「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!
今年こそはやせようと誓ったあなた。ハードなダイエットより、生活習慣をちょっと変えてみることから始めてみませんか。「やせぐせ」は遠回りに見えて、じつは最短ルートのやせメソッド。まずはひとつからでも習慣にしてみて。
“実家ベンピ”、“年末年始ベンピ”に効果テキメン! 詰まらない!腹ペタレシピ
気分も新たな新年、おなかはスッキリしていますか? まだ年末年始の重たさを引きずっていたら、このレシピで軽~くなりましょう。
高カカオチョコレートでサビないカラダになる!
カカオ分約70%以上の高カカオチョコレートが今、大注目! 自分へのごほうびが主流となったバレンタインに、カカオの恵みでおいしく健康になりましょう。
ぱっちり目もとを復活!まぶたコントロールメイク術
まぶたのたるみなど年齢による変化が顕著に出る目もと。ぱっちり&イキイキとした印象を取り戻すべく、お悩み別メイクテクをご紹介。
視覚効果で着やせる服はコレ!
日々、やせる努力をしているつもりでも、まったくカラダが追い付つかない…。それどころか着ぶくれも気になるこの季節、どうにもやせるのが間に合わないあなた。いっそやせて見える服選び、着こなしをマスターし、とりあえず今のカラダを細く見せてしまいましょう。
カサカサ女子のこだわり満載! 素肌インナー
乾燥が気になるこの季節、インナーだって、素肌のようにやさしい肌ざわりのものでカサカサ対策したいもの。お悩み別に、素肌感覚で着られるカラダにやさしいものを厳選してご紹介します。
saitaリーダーズが「1分間スクワット」でやせ体質に!
運動の経験がない、苦手、できれば動きたくないという人に朗報! 1日たった1分間のスクワットで、脂肪をため込まないやせ体質になれるとしたら!? saitaリーダーズがその効果を検証してくれました。
「股関節ほぐし」でカラダがスッと軽くなる!
上半身と下半身をつなぐ股関節は、カラダの中で最も重要な部分。全身の血流やリンパ、神経やホルモン、そして内臓の働きまで密接にかかわっています。大久保佳代子さんがズレたりかたまったりしている股関節をほぐしたら、驚きの結果に!
ハンドマッサージで うるおう ツヤッとする ハリが出る
肌の乾燥が気になるこの季節。特に手指は、年末年始の水仕事で酷使してガサガサ。ちょっとした待ち時間や移動中、誰かとおしゃべりしながら…隙間時間にもできるハンドマッサージを習慣にしてみましょう。
自分で自分の脳をだまして、やる気を生み出す!
「今年こそやせる!」「家事も仕事もがんばる!」と意気込んだものの、イマイチやる気が出ない、続かない…。そんな“やる気ロス”の解消には、脳の働きを上手に利用することが大切。「脳をだます」ことで、やる気を生み出すテクニックをご紹介します。