生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 3月号

ABOUT JOURNAL

美味しい時短料理はこんなキッチンから 料理上手なママはキッチン収納の達人だった!!

「咲いた」saita 2014年02月07日発売
saita3月号
本体562円 (税別)
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Cover
藤本美貴さん

総力特集
美味しい時短料理はこんなキッチンから
料理上手なママはキッチン収納の達人だった!!

Part1 人気料理ブロガー、料理研究家の
美味しいひと皿が生まれるキッチン拝見!

Part2 料理上手な読モブロガーの
キッチン収納テク拝見!

Part3 読モブロガーの山口陽花さん、渡辺静香さんがダメダメキッチンを卒業!!
人気インテリア雑貨SHOPお買い物ツアー♪

3wayバッグ、ボタニカル靴、透け靴etc...
東原亜希さんがお手本!
春一番の靴とバッグ


読モブロガーが美味しくって低カロリーな
「雪国まいたけ」を使ったBeauty&Dietレシピを教わりました♪

熊田曜子さん、兼子ただしさん、読モ…
卒乳ママ27 人の美胸カムバック大作戦!

読モが残念素顔をメイクで偽装!
あのママタレの顔&雰囲気になる!
ものまねタレントみかんさんのタイプ別ママ顔講座
そっくりすぎる! ざわちんさんの読モものまねメイク指南!

池田 泉さん、越智千恵子さん、読モブロガーのレシピ満載!
ホットケーキミックスおしゃレシピ

TOKYO GIRLS JOURNAL特別連載 Vol.18
菜々緒さんも輩出したモデルの登竜門!
東京ガールズコレクションがモデルを発掘!
Miss TGC 2014ファイナリストのトレーニングに潜入レポート♡


mamaLOVEブロガー新聞

ラブ♥ジャニーズ
Hey! Say! JUMP ・八乙女 光さん

特別付録
レンジでチン!あったかアイピロー

大好評の連載にも注目 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
東原亜希のきちんと弁当
連載リニューアル vol.27
東原亜希のベストエイジング体操 リニューアル連載 vol.22
小倉優子の焼きたてパンでママブランチ 連載リニューアル 第27回
市井紗耶香の3人目の育児DIARY★ 第17回
結婚4年目・桃さんのママになるための体づくり活動 vol.13
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.25
三船美佳の@ネットサーフィン vol.15
浅田好未さんの親子ごはん 連載リニューアルvol.12
「東京ガールズジャーナル」×「セブンネットショッピング」
TOKYO GIRLS CHAT! CHAT!
第18回
小森 純さんのママ友募集中 第1回
パンツェッタ・ジローラモさんの
「家族をおしゃれにしよう!」
vol.33
PRESENT&INFORMATION
ストレス太りは本当だった! ココロをゆるめれば、下腹からやせていく!
じつは、ストレスがカラダのたるみに関係しているんです。そしてなんとそのストレス解消に、横隔膜と股関節が大きく関係していることが判明! これらをほぐして、健康的に下腹からどんどん引き締めていきましょう!
「乳がん」になってわかった「私」のこと
今や、日本人の2人に1人ががんになる時代。病気になってはじめて、自分の弱さ、強さに気がつく。それを受け入れて闘病を乗り越え、今、自分自身を見つめ直している5人の方にお話を伺いました。
カラダにおいしい! 献立がぐっと引き締まる! 「ほろ苦」料理の楽しみ方!
新しい大人の味として注目されている、「苦み」を効果的に使った「ほろ苦」レシピ。どれも身近な食材で試せるものばかりなので、食欲の秋、味わいの世界を広げてみませんか?
暮らしを映す“、だし使い”と普段料理
上手にだしとつきあう方々に、暮らしに合わせた取り入れ方や、普段食べている、だしのきいた料理を教えていただきました。
特別付録 読むだけでやせる女医の言葉 猫日めくり
めくるたびに、ココロ癒やされる猫たちと、読むたびに、カラダ引き締まる生活習慣改善アドバイス。
肩のこらないラクチンアイテム オフの日スタイルは「パーカ」で細見せ!
この秋は大人が着てもかっこいい、そして細見えする、上質な一枚を手に入れて着こなしをアップデートしましょう!
人気インスタグラマーの暮らしSNAP
今やインスタグラムはただのSNSにあらず、トレンドと知恵が集まる場所! 人気インスタグラマー13人の魅力とともに、インスタグラムに集まったワザありpostをご紹介します!
「フードロス」を減らすために、今日からできること
世界には飢餓に苦しむ人がいれば、日本でも貧困格差が問題に。一方で、まだ食べられるものを捨てているフードロス。日本はその半分近くが一般家庭から! 身近な大問題に迫ります。
人間関係の断捨離で時間とお金に余裕ができた!
友人知人は数が勝負とばかりに人脈を広げたら、おつきあいに費やす時間やお金がかさみ、かえって重荷に…。そんなときは、思いきって人間関係の断捨離を! ココロにもゆとりが生まれます。
「天然のデンタルリンス」を増やして美歯づくり
スキンケアはていねいにするのに、歯のケアには無頓着という人も多いのでは? 美肌ならぬ美歯をつくるには、実は唾液の量や質が関係しているそうなのです!