生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 3月号

ABOUT JOURNAL

美味しい時短料理はこんなキッチンから 料理上手なママはキッチン収納の達人だった!!

「咲いた」saita 2014年02月07日発売
saita3月号
本体562円 (税別)
ご購入はこちら"
お得な定期購読はこちら
Cover
藤本美貴さん

総力特集
美味しい時短料理はこんなキッチンから
料理上手なママはキッチン収納の達人だった!!

Part1 人気料理ブロガー、料理研究家の
美味しいひと皿が生まれるキッチン拝見!

Part2 料理上手な読モブロガーの
キッチン収納テク拝見!

Part3 読モブロガーの山口陽花さん、渡辺静香さんがダメダメキッチンを卒業!!
人気インテリア雑貨SHOPお買い物ツアー♪

3wayバッグ、ボタニカル靴、透け靴etc...
東原亜希さんがお手本!
春一番の靴とバッグ


読モブロガーが美味しくって低カロリーな
「雪国まいたけ」を使ったBeauty&Dietレシピを教わりました♪

熊田曜子さん、兼子ただしさん、読モ…
卒乳ママ27 人の美胸カムバック大作戦!

読モが残念素顔をメイクで偽装!
あのママタレの顔&雰囲気になる!
ものまねタレントみかんさんのタイプ別ママ顔講座
そっくりすぎる! ざわちんさんの読モものまねメイク指南!

池田 泉さん、越智千恵子さん、読モブロガーのレシピ満載!
ホットケーキミックスおしゃレシピ

TOKYO GIRLS JOURNAL特別連載 Vol.18
菜々緒さんも輩出したモデルの登竜門!
東京ガールズコレクションがモデルを発掘!
Miss TGC 2014ファイナリストのトレーニングに潜入レポート♡


mamaLOVEブロガー新聞

ラブ♥ジャニーズ
Hey! Say! JUMP ・八乙女 光さん

特別付録
レンジでチン!あったかアイピロー

大好評の連載にも注目 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
東原亜希のきちんと弁当
連載リニューアル vol.27
東原亜希のベストエイジング体操 リニューアル連載 vol.22
小倉優子の焼きたてパンでママブランチ 連載リニューアル 第27回
市井紗耶香の3人目の育児DIARY★ 第17回
結婚4年目・桃さんのママになるための体づくり活動 vol.13
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.25
三船美佳の@ネットサーフィン vol.15
浅田好未さんの親子ごはん 連載リニューアルvol.12
「東京ガールズジャーナル」×「セブンネットショッピング」
TOKYO GIRLS CHAT! CHAT!
第18回
小森 純さんのママ友募集中 第1回
パンツェッタ・ジローラモさんの
「家族をおしゃれにしよう!」
vol.33
PRESENT&INFORMATION
時間がない人の「上手な休み方」 自律神経ケアでパッと疲れがとれる!
しっかりカラダを休めたはずなのに、疲れが残っている…その原因は、自律神経の乱れにあるかも!? そもそも「休む」とは、「動かないこと」ではないんです!
代謝が上がって、やせ体質になる!ラム肉の冬ごちそう
スーパーでも見かける機会が増えてきたラム肉。カラダを温める効果があり、肌寒い今の時期が食べ頃の食材です。脂肪の燃焼を促進するという嬉しい働きも。おいしくて簡単なラム肉料理をご紹介します。
「下がり鎖骨」注意報! V字回復、狙います
首や肩のつらいコリの原因に新事実が発覚! それが「下がり鎖骨」です。放っておくとコリが悪化するだけでなく、手のしびれや冷え、動悸、さらには抑うつ状態になることも。
体幹リセット! ワンポーズストレッチ ダイアリー
ワンポーズ60秒のお手軽ストレッチで、年末までにやせやすいカラダに生まれ変わる!1か月後の自分に目を見張るはず!
贈り上手なあの人から、 気のきいたプレゼントを教わりました カラダにおいしいカジュアルギフト
お歳暮やお中元が年々カジュアルになってきたり、プチギフトを贈り合う機会が増えています。せっかく贈るならカラダにいいもの、そして、こんなセンスあふれるものを贈りませんか?
美文字が書ける人は内面も美しい
文字はていねいに書くと、気持ちが落ち着きます。書と向き合って内面を見つめ、ココロを整えてみませんか。
すっきり! 細見せ「ニットワンピ」
1枚着るだけでサマになるニットワンピースは忙しい朝の味方! それにじつは選び方次第で着やせして見えるんです。気になる部分をカバーして着映えする1枚と、それに合わせた靴を選んで、冬でもすっきり見せを目指しましょう。
目指すべきは、感じのいい「薄づき」肌美人!
大人になった自分が一番輝くナチュラルメイクを、雑誌をはじめあらゆるメディアで引っ張りだこのAYAさんが指南!
いつもの食材3つで薬膳効果!「おくすり野菜鍋」
寒~い冬、鍋料理の出番が多くなります。いつものお鍋に「医食同源」の薬膳の知識を取り入れれば、美容と健康をサポートするおいしい”おくすり鍋”になるんです。