生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 9月号

ABOUT JOURNAL

秋服はコレ欲しい!先取り大試着会

「咲いた」saita 2013年08月07日発売
saita9月号
本体562円 (税別)
ご購入はこちら"
お得な定期購読はこちら
CONTENTS
Cover
藤本美貴さん・スザンヌさん   

総力特集

東原亜希さん、西山茉希さん、藤本美貴さん、小倉優子さんetc
ママタレ&読モブロガーに大人気ブランドの
秋服はコレ欲しい!先取り大試着会 SNAP184人付
Part.1 おしゃれママタレントのブログUP率高し! 全部買っちゃう♡大好きブランドの秋服大公開!
Part.2 読モが人気のブランドに突撃!! 新作着せ替えごっこ!プレスルーム実況中継
Part.3 ママ 、ママプレス、読モをスナップ ブレイク確実アイテムはこの6つ!おしゃれママたちの秋じたく

今月号の特別付録
mamaLOVEメンバー桃さんオススメ!
携帯ミニ扇風機

Ao<アオ>×saitaの楽しいイベントをレポ!
表参道Ao<アオ>にキラキラな
saitaママが大集合!


藤本美貴さん×スザンヌさんの
ダンナさんにナイショ♡トーク


西山茉希さん、福田 萌さんが恵比寿・賛否両論の笠原将弘さんに習う
夏バテ解消! お酢レシピ


mamaLOVEブロガー新聞

バストエステティシャン、家計簿の達人、理科実験講師…
新顔読モブロガー89人のスゴ~イ特技、発表!

質の悪い睡眠は太ります!
子育てママのぐっすり快眠法

TOKYO GIRLS JOURNAL特別連載 Vol.12
『東京ガールズジャーナル Vol.3』より
渋谷・原宿の人気ショップ店員の街角スナップ公開!

ラブ♥ジャニーズ 山下智久さん

大好評の連載にも注目 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
東原亜希の旬野菜レシピ vol.21
東原亜希の骨盤やせ通信 第16回
蛯原英里さんの新米ママお悩み相談Q&A 第2回(全3回)
小倉優子の毎朝焼きたてパン♪ 第21回
市井紗耶香の3人目の育児DIARY★ 第11回
結婚3年目・桃さんのママになるための体づくり活動 vol.7
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.19
三船美佳の@ネットサーフィン vol.9
YUUKIの発掘 ! ミニーちゃんブランド vol.8
浅田好未さんの離乳食日記 vol.7
小森純の諒ちゃん☆ごはんできたよ~♥ vol.14
「東京ガールズジャーナル」×「セブンネットショッピング」
TOKYO GIRLS CHAT! CHAT!
第12回
パンツェッタ・ジローラモさんの「家族をおしゃれにしよう!」 vol.28
PRESENT&INFORMATION
腸のポジショニングでカラダ上向き!
下がった腸のままでは、いくら腸にいいものを食べても便秘が解消されず、 ダイエットも成功しません。そこで今こそ、腸を引き上げるストレッチ! 腸を正しい位置に戻して、2018年は美しいカラダに生まれ変わりましょう。
「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!
今年こそはやせようと誓ったあなた。ハードなダイエットより、生活習慣をちょっと変えてみることから始めてみませんか。「やせぐせ」は遠回りに見えて、じつは最短ルートのやせメソッド。まずはひとつからでも習慣にしてみて。
“実家ベンピ”、“年末年始ベンピ”に効果テキメン! 詰まらない!腹ペタレシピ
気分も新たな新年、おなかはスッキリしていますか? まだ年末年始の重たさを引きずっていたら、このレシピで軽~くなりましょう。
高カカオチョコレートでサビないカラダになる!
カカオ分約70%以上の高カカオチョコレートが今、大注目! 自分へのごほうびが主流となったバレンタインに、カカオの恵みでおいしく健康になりましょう。
ぱっちり目もとを復活!まぶたコントロールメイク術
まぶたのたるみなど年齢による変化が顕著に出る目もと。ぱっちり&イキイキとした印象を取り戻すべく、お悩み別メイクテクをご紹介。
視覚効果で着やせる服はコレ!
日々、やせる努力をしているつもりでも、まったくカラダが追い付つかない…。それどころか着ぶくれも気になるこの季節、どうにもやせるのが間に合わないあなた。いっそやせて見える服選び、着こなしをマスターし、とりあえず今のカラダを細く見せてしまいましょう。
カサカサ女子のこだわり満載! 素肌インナー
乾燥が気になるこの季節、インナーだって、素肌のようにやさしい肌ざわりのものでカサカサ対策したいもの。お悩み別に、素肌感覚で着られるカラダにやさしいものを厳選してご紹介します。
saitaリーダーズが「1分間スクワット」でやせ体質に!
運動の経験がない、苦手、できれば動きたくないという人に朗報! 1日たった1分間のスクワットで、脂肪をため込まないやせ体質になれるとしたら!? saitaリーダーズがその効果を検証してくれました。
「股関節ほぐし」でカラダがスッと軽くなる!
上半身と下半身をつなぐ股関節は、カラダの中で最も重要な部分。全身の血流やリンパ、神経やホルモン、そして内臓の働きまで密接にかかわっています。大久保佳代子さんがズレたりかたまったりしている股関節をほぐしたら、驚きの結果に!
ハンドマッサージで うるおう ツヤッとする ハリが出る
肌の乾燥が気になるこの季節。特に手指は、年末年始の水仕事で酷使してガサガサ。ちょっとした待ち時間や移動中、誰かとおしゃべりしながら…隙間時間にもできるハンドマッサージを習慣にしてみましょう。
自分で自分の脳をだまして、やる気を生み出す!
「今年こそやせる!」「家事も仕事もがんばる!」と意気込んだものの、イマイチやる気が出ない、続かない…。そんな“やる気ロス”の解消には、脳の働きを上手に利用することが大切。「脳をだます」ことで、やる気を生み出すテクニックをご紹介します。