生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 8月号

ABOUT JOURNAL

ママタレ&読モ 今日のコーデ&バッグの中身 実例114

「咲いた」saita 2013年07月05日発売
saita8月号
本体562円 (税別)
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CONTENTS
Cover
小倉優子

総力特集
今日のコーデ&バッグの中身 実例114
Part.1 ママタレント&ママモデル編
東原亜希さん、藤本美貴さん、スザンヌさん、西山茉希さん、仁香さん、YUUKIさん、浅田好未さん、蛯原英里さんetc.
Part.2 キラキラママ編
コーデ&最新バッグとマストアイテムetc.
Part.3 行き先別読モブロガー編
必見!真夏のスポットへ出かける日のお役立ちグッズ
Part.4 行き先別読モブロガー編
2個持ちママのスナップでわかった流行ブランドはコレ!

今月号の特別付録
桃さんプロデュースネコ形フットケア

三児ママ♡市井紗耶香さんにホンネ100の質問!

mamaLOVEブロガー新聞

マンネリになりがちな麺レシピのレパートリーが一気に広がる!
小倉優子さんの今年の夏はコレをヘビロテ!!夏麺レシピ

恵比寿、なすび亭の吉岡英尋シェフに入門♡
豊富なつゆバリエで、アレンジ∞の夏麺レシピ


キラ☆ママが集まる@渋谷&表参道ガイド100

読モブロガーが体験♪

道端カレンさんが教える美脚ウォーキング

3~5 歳のママ・板橋瑠美さん&読モブロガーが体験♪
子供の姿勢や歩き方がよくなる靴の選び方

TOKYO GIRLS JOURNAL特別連載 Vol.11
『東京ガールズジャーナル Vol.3』の中身をちら見せ!

ラブ♥ジャニーズ Kis-My-Ft2・玉森裕太さん

東原亜希さん、スザンヌさん、蛯原英里さんの
毎日できる! 簡単!夏のまとめ髪

大好評の連載にも注目 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
東原亜希の旬野菜レシピ vol.20
東原亜希の骨盤やせ通信 第15回
蛯原英里さんの新米ママお悩み相談Q&A 第1回
小倉優子の毎朝焼きたてパン♪ 第20回
市井紗耶香の3人目の育児DIARY★ 第10回
結婚3年目・桃さんのママになるための体づくり活動 vol.6
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.18
三船美佳の@ネットサーフィン vol.08
YUUKIの発掘 ! ミニーちゃんブランド vol.07
浅田好未さんの離乳食日記 vol.6
小森純の諒ちゃん☆ごはんできたよ~♥ vol.13
「東京ガールズジャーナル」×「セブンネットショッピング」
TOKYO GIRLS CHAT! CHAT!
第11回
パンツェッタ・ジローラモさんの「家族をおしゃれにしよう!」 vol.27
PRESENT&INFORMATION
時間がない人の「上手な休み方」 自律神経ケアでパッと疲れがとれる!
しっかりカラダを休めたはずなのに、疲れが残っている…その原因は、自律神経の乱れにあるかも!? そもそも「休む」とは、「動かないこと」ではないんです!
代謝が上がって、やせ体質になる!ラム肉の冬ごちそう
スーパーでも見かける機会が増えてきたラム肉。カラダを温める効果があり、肌寒い今の時期が食べ頃の食材です。脂肪の燃焼を促進するという嬉しい働きも。おいしくて簡単なラム肉料理をご紹介します。
「下がり鎖骨」注意報! V字回復、狙います
首や肩のつらいコリの原因に新事実が発覚! それが「下がり鎖骨」です。放っておくとコリが悪化するだけでなく、手のしびれや冷え、動悸、さらには抑うつ状態になることも。
体幹リセット! ワンポーズストレッチ ダイアリー
ワンポーズ60秒のお手軽ストレッチで、年末までにやせやすいカラダに生まれ変わる!1か月後の自分に目を見張るはず!
贈り上手なあの人から、 気のきいたプレゼントを教わりました カラダにおいしいカジュアルギフト
お歳暮やお中元が年々カジュアルになってきたり、プチギフトを贈り合う機会が増えています。せっかく贈るならカラダにいいもの、そして、こんなセンスあふれるものを贈りませんか?
美文字が書ける人は内面も美しい
文字はていねいに書くと、気持ちが落ち着きます。書と向き合って内面を見つめ、ココロを整えてみませんか。
すっきり! 細見せ「ニットワンピ」
1枚着るだけでサマになるニットワンピースは忙しい朝の味方! それにじつは選び方次第で着やせして見えるんです。気になる部分をカバーして着映えする1枚と、それに合わせた靴を選んで、冬でもすっきり見せを目指しましょう。
目指すべきは、感じのいい「薄づき」肌美人!
大人になった自分が一番輝くナチュラルメイクを、雑誌をはじめあらゆるメディアで引っ張りだこのAYAさんが指南!
いつもの食材3つで薬膳効果!「おくすり野菜鍋」
寒~い冬、鍋料理の出番が多くなります。いつものお鍋に「医食同源」の薬膳の知識を取り入れれば、美容と健康をサポートするおいしい”おくすり鍋”になるんです。