生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 3月号

ABOUT JOURNAL

進化する東原亜希さん 大人可愛いマル秘全記録

「咲いた」saita 2013年02月07日発売
saita3月号
本体562円 (税別)
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CONTENTS
Cover
東原亜希

総力特集
ファッション、ヘア、女子会、クッキング、マナー etc.
進化する東原亜希さん 大人可愛いマル秘全記録
ファッション編 おしゃれママが集まる自由が丘ってテンションアガる~♡
女子会編 30歳になることへの期待、不安etc.みんなとわかり合えてホッとしたよ~
マナー編 そろそろきちんとマナーを身につけたいな♪
ヘアアレンジ編 パパッとできて、大変身!おしゃれアレンジを教わったよ♡
クッキング編 ママ友にほめられる本格スイーツを習ったよ!
読モなりきり編 いつもまねしてくれる人のコーデが見たい!

特別付録
東原亜希さんデザイン  リボン付きで可愛いキッチンタイマー

二児のママになった
浅田好未さんに50の質問


mamaLOVEブロガー新聞

スザンヌさんが行正り香さんに習いました
時短料理の決定版!
圧力鍋レシピ


オシャレブロガー71人
春の靴&バッグで着ヤセる!

TOKYO GIRLS JOURNAL特別連載 vol.6
大盛り上がりで幕を閉じたTGC Night in NARA 2012をレポート


ラブ♥ジャニーズ
嵐・相葉雅紀さん

青森発! 「奇跡」のママブロガーが教える
プリクラ級小顔になれる
「ながら顔筋体操」


大好評の連載にも注目 ◆◇ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
東原亜希の旬野菜レシピ
vol.15
東原亜希の骨盤やせ通信 第10回
小森 純の
諒ちゃん☆ごはんできたよ~♥
vol.8

主婦1年生♡小倉優子の毎朝焼きたてパン♪ 第15回
ほしのあきの★~ものみっけ! 第5回
宮下美恵の子育てカフェ vol.19
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.13
YUUKIの発掘!ミニーちゃんブランド vol.2
青木さやかの私とムスメとまわりの出来事 vol.39
三船美佳の@ネットサーフィン vol.3
市井紗耶香の3度目の妊娠マタニティDIARY☆第5回
「東京ガールズコレクション」×「セブンネットショッピング」 TOKYO GIRLS CHAT!CHAT! 第6回
パンツェッタ・ジローラモさんの「家族をおしゃれにしよう!」 vol.22
ヨガ通信
saita.net通信vol.5
時間がない人の「上手な休み方」 自律神経ケアでパッと疲れがとれる!
しっかりカラダを休めたはずなのに、疲れが残っている…その原因は、自律神経の乱れにあるかも!? そもそも「休む」とは、「動かないこと」ではないんです!
代謝が上がって、やせ体質になる!ラム肉の冬ごちそう
スーパーでも見かける機会が増えてきたラム肉。カラダを温める効果があり、肌寒い今の時期が食べ頃の食材です。脂肪の燃焼を促進するという嬉しい働きも。おいしくて簡単なラム肉料理をご紹介します。
「下がり鎖骨」注意報! V字回復、狙います
首や肩のつらいコリの原因に新事実が発覚! それが「下がり鎖骨」です。放っておくとコリが悪化するだけでなく、手のしびれや冷え、動悸、さらには抑うつ状態になることも。
体幹リセット! ワンポーズストレッチ ダイアリー
ワンポーズ60秒のお手軽ストレッチで、年末までにやせやすいカラダに生まれ変わる!1か月後の自分に目を見張るはず!
贈り上手なあの人から、 気のきいたプレゼントを教わりました カラダにおいしいカジュアルギフト
お歳暮やお中元が年々カジュアルになってきたり、プチギフトを贈り合う機会が増えています。せっかく贈るならカラダにいいもの、そして、こんなセンスあふれるものを贈りませんか?
美文字が書ける人は内面も美しい
文字はていねいに書くと、気持ちが落ち着きます。書と向き合って内面を見つめ、ココロを整えてみませんか。
すっきり! 細見せ「ニットワンピ」
1枚着るだけでサマになるニットワンピースは忙しい朝の味方! それにじつは選び方次第で着やせして見えるんです。気になる部分をカバーして着映えする1枚と、それに合わせた靴を選んで、冬でもすっきり見せを目指しましょう。
目指すべきは、感じのいい「薄づき」肌美人!
大人になった自分が一番輝くナチュラルメイクを、雑誌をはじめあらゆるメディアで引っ張りだこのAYAさんが指南!
いつもの食材3つで薬膳効果!「おくすり野菜鍋」
寒~い冬、鍋料理の出番が多くなります。いつものお鍋に「医食同源」の薬膳の知識を取り入れれば、美容と健康をサポートするおいしい”おくすり鍋”になるんです。