生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 1月号

ABOUT JOURNAL

ママになって、こんなに変わった!白書

「咲いた」saita 2012年12月07日発売
saita1月号
本体562円 (税別)
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CONTENTS
Cover
藤本美貴

総力特集
ファッション、子育て、ダイエット、
料理、美容、お出かけ、気持ち…

ママになってこんなに
変わった!白書
  Part.1 
ママタレントたちが出産して変わったことを大告白!
ママになって初めて気づいたこと、
買ったものetc.初公開!

  Part.2 
ママドクター、ママスタイリスト、
ママヘアメイク、ママヨガ講師etc.

読モ先輩ママが体験してわかった!
初めてママに実践してほしいこと

  Part.3 
産前・産後のママ読モが語る!
ママになって
私のココが変わった!

 番外編 
近藤真彦さんに聞きました
パパになって変わったこと

特別付録
桃さんおススメ!
吸水性バツグンのタオルキャップ

ダウンJK、ブーティ、柄パンツetc.
東原亜希さんの
着やせバイブル50の大正解


mamaLOVEブロガー新聞

「ダル・マット」平井正人シェフに教わりました!
スザンヌさんのイタリアン
おもてなし肉料理


読モブロガーが使って実証!
仕分け家計ノートでお金が増える!

\ 60人SNAP / 東原亜希さん、仁香さん、道端カレンさんetc.
友達が多い人の
冬のママバッグの中身


TOKYO GIRLS JOURNAL特別連載 vol.4
『東京ガールズジャーナル vol.1』で
秋冬のファッショントレンドを総おさらい!


ラブ♥ジャニーズ
KAT-TUN 亀梨和也さん

人気ブロガー 桃さんが教えます!
簡単! 可愛い!
年末年始ヘアアレンジ



大好評の連載にも注目 ◆◇ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
東原亜希の旬野菜レシピ
vol.13
東原亜希の骨盤やせ通信 第8回
ほしのあきの★~ものみっけ! 第4回
益若つばさのママP通信 vol.11
小森 純の
諒ちゃん☆ごはんできたよ~♥
vol.6
主婦1年生♡小倉優子の毎朝焼きたてパン♪ 第13回
宮下美恵の子育てカフェ vol.17
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.11
YUUKIの150㎝台ファッション講座 vol.13
青木さやかの私とムスメとまわりの出来事 vol.37
三船美佳の@ネットサーフィン vol.1
市井紗耶香の3度目の妊娠マタニティDIARY☆第3回
「東京ガールズコレクション」×「セブンネットショッピング」 TOKYO GIRLS CHAT!CHAT! 第4回
パンツェッタ・ジローラモさんの「家族をおしゃれにしよう!」 vol.20
ヨガ通信
時間がない人の「上手な休み方」 自律神経ケアでパッと疲れがとれる!
しっかりカラダを休めたはずなのに、疲れが残っている…その原因は、自律神経の乱れにあるかも!? そもそも「休む」とは、「動かないこと」ではないんです!
代謝が上がって、やせ体質になる!ラム肉の冬ごちそう
スーパーでも見かける機会が増えてきたラム肉。カラダを温める効果があり、肌寒い今の時期が食べ頃の食材です。脂肪の燃焼を促進するという嬉しい働きも。おいしくて簡単なラム肉料理をご紹介します。
「下がり鎖骨」注意報! V字回復、狙います
首や肩のつらいコリの原因に新事実が発覚! それが「下がり鎖骨」です。放っておくとコリが悪化するだけでなく、手のしびれや冷え、動悸、さらには抑うつ状態になることも。
体幹リセット! ワンポーズストレッチ ダイアリー
ワンポーズ60秒のお手軽ストレッチで、年末までにやせやすいカラダに生まれ変わる!1か月後の自分に目を見張るはず!
贈り上手なあの人から、 気のきいたプレゼントを教わりました カラダにおいしいカジュアルギフト
お歳暮やお中元が年々カジュアルになってきたり、プチギフトを贈り合う機会が増えています。せっかく贈るならカラダにいいもの、そして、こんなセンスあふれるものを贈りませんか?
美文字が書ける人は内面も美しい
文字はていねいに書くと、気持ちが落ち着きます。書と向き合って内面を見つめ、ココロを整えてみませんか。
すっきり! 細見せ「ニットワンピ」
1枚着るだけでサマになるニットワンピースは忙しい朝の味方! それにじつは選び方次第で着やせして見えるんです。気になる部分をカバーして着映えする1枚と、それに合わせた靴を選んで、冬でもすっきり見せを目指しましょう。
目指すべきは、感じのいい「薄づき」肌美人!
大人になった自分が一番輝くナチュラルメイクを、雑誌をはじめあらゆるメディアで引っ張りだこのAYAさんが指南!
いつもの食材3つで薬膳効果!「おくすり野菜鍋」
寒~い冬、鍋料理の出番が多くなります。いつものお鍋に「医食同源」の薬膳の知識を取り入れれば、美容と健康をサポートするおいしい”おくすり鍋”になるんです。