生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 12月号

ABOUT JOURNAL

脚細マジカルコーデから話題の美矯整まで即効美脚の秘密

「咲いた」saita 2012年11月07日発売
saita12月号
本体562円 (税別)
ご購入はこちら"
お得な定期購読はこちら
CONTENTS
Cover
ほしのあき

総力特集
脚細マジックコーデから話題の“美矯整”まで
即効美脚の
秘密大公開
  Part.1 
東原亜希さんの
美脚コーデ ワザ50 Q&A
  Part.2 
ほしのあきさん、熊田曜子さん、仁香さん、
浅田好未さん、道端カレンさん、越智千恵子さん

美脚神6人の
ボトムス選びから
むくみケアまで初公開!

  Part.3 
ママタレも通う美の駆け込み寺、「Dr.Body」に読モが潜入
話題の『美矯整』でお悩み解決!
スラリ美人脚

  Part.4 
靴で! ボトムスで! 脚長&脚細を実現!
美脚ニスト読モの
脚自慢コーデ50


特別付録
小倉優子さん×mamaLOVE
いい香り付きフェイスマスク3枚セット


27名に読者プレゼント
2012Xmasコフレイッキ魅せ

ラブリーなママ♥
小倉優子さんに100の質問

mamaLOVEブロガー新聞

トマト、チーズ、エスニック…
スザンヌさんの
新婚・鍋レシピ♡


おしゃれブロガーが支持!
実践!開運
お掃除術


TOKYO GIRLS JOURNAL特別連載 vol.3
11月12日(月)、『東京ガールズジャーナル』がいよいよ発売!


ラブ♥ジャニーズ
山下智久さん

子連れのママにも優しい、キレイ読モ御用達サロンが提案!
読モ発!私はこのサロンでこのヘア!


大好評の連載にも注目 ◆◇ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
東原亜希の旬野菜レシピ vol.12
東原亜希の骨盤やせ通信 第7回
毎日のかんたん骨盤サポートでやせBODY♡
骨盤パンツ作りました!! by東原亜希
ほしのあきの★~ものみっけ!
第3回

益若つばさのママP通信 vol.10
小森 純の
諒ちゃん☆ごはんできたよ~♥
vol.5

主婦1年生♡小倉優子の毎朝焼きたてパン♪ 第12回
板橋瑠美のママカワ♥メイク 最終回
宮下美恵の子育てカフェ vol.16
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.10
YUUKIの150㎝台ファッション講座 vol.12
青木さやかの私とムスメとまわりの出来事 vol.36
三船家のHAPPYネット生活 vol.48
市井紗耶香の3度目の妊娠マタニティDIARY☆第2回
「東京ガールズコレクション」×「セブンネットショッピング」 GIRLS TREND MARKET 第3回
パンツェッタ・ジローラモさんの「家族をおしゃれにしよう!」 vol.19
ヨガ通信
時間がない人の「上手な休み方」 自律神経ケアでパッと疲れがとれる!
しっかりカラダを休めたはずなのに、疲れが残っている…その原因は、自律神経の乱れにあるかも!? そもそも「休む」とは、「動かないこと」ではないんです!
代謝が上がって、やせ体質になる!ラム肉の冬ごちそう
スーパーでも見かける機会が増えてきたラム肉。カラダを温める効果があり、肌寒い今の時期が食べ頃の食材です。脂肪の燃焼を促進するという嬉しい働きも。おいしくて簡単なラム肉料理をご紹介します。
「下がり鎖骨」注意報! V字回復、狙います
首や肩のつらいコリの原因に新事実が発覚! それが「下がり鎖骨」です。放っておくとコリが悪化するだけでなく、手のしびれや冷え、動悸、さらには抑うつ状態になることも。
体幹リセット! ワンポーズストレッチ ダイアリー
ワンポーズ60秒のお手軽ストレッチで、年末までにやせやすいカラダに生まれ変わる!1か月後の自分に目を見張るはず!
贈り上手なあの人から、 気のきいたプレゼントを教わりました カラダにおいしいカジュアルギフト
お歳暮やお中元が年々カジュアルになってきたり、プチギフトを贈り合う機会が増えています。せっかく贈るならカラダにいいもの、そして、こんなセンスあふれるものを贈りませんか?
美文字が書ける人は内面も美しい
文字はていねいに書くと、気持ちが落ち着きます。書と向き合って内面を見つめ、ココロを整えてみませんか。
すっきり! 細見せ「ニットワンピ」
1枚着るだけでサマになるニットワンピースは忙しい朝の味方! それにじつは選び方次第で着やせして見えるんです。気になる部分をカバーして着映えする1枚と、それに合わせた靴を選んで、冬でもすっきり見せを目指しましょう。
目指すべきは、感じのいい「薄づき」肌美人!
大人になった自分が一番輝くナチュラルメイクを、雑誌をはじめあらゆるメディアで引っ張りだこのAYAさんが指南!
いつもの食材3つで薬膳効果!「おくすり野菜鍋」
寒~い冬、鍋料理の出番が多くなります。いつものお鍋に「医食同源」の薬膳の知識を取り入れれば、美容と健康をサポートするおいしい”おくすり鍋”になるんです。