生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

saita 10月号

ABOUT JOURNAL

産後の超スピード骨盤ヤセ秘話

「咲いた」saita 2012年09月07日発売
saita10月号
本体562円 (税別)
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CONTENTS
Cover
東原亜希

総力特集
ママタレ、読モブロガーたちの最高-25㎏ダイエット成功実例
産後の超スピード 骨盤ヤセ秘話
  Part.1 
東原亜希さん×骨盤王子池村聡文先生
ゆるめて、整え、引き締める!
3step
産後骨盤ストレッチ
  Part.2 
ほしのあきさん×カーヴィーダンス樫木裕実先生
ゆっくり、しっかり効いてくる!
産後の「くびれ」づくり

  Part.3 
ママモデル&ママタレ6人の
産後お腹ヤセ成功レポート
  Part.4 
最高-25kgも!
産後ヤセ読モブロガーの成功実例

ブログで読めない!! 毎日のおしゃれのコツ!
東原亜希さんの50の解答

「賛否両論」店主・笠原将弘さんに習いました♡
スザンヌさんの新婚「和食」修業

秋一番のおしゃれ宅配便
ブロガー100人の靴&バッグSNAP

東原亜希さんの小顔ケアはココ!
噂の「小顔フェイシャル」免許皆伝

saita読モ新聞
カリスマブロガーに聞いた! 人気ブログの作り方

ラブ♥ジャニーズ
V6 岡田准一さん

TOKYO GIRLS JOURNAL特別連載 vol.1
「東京ガールズコレクション」が雑誌に!?
ママも注目の「東京ガールズジャーナル」が創刊!


特別付録 東原亜希さんデザイン リボン付きセラミックピーラー

切り取り式とじ込み付録
新婚スザンヌさんのHappyおうちパン

大好評の連載にも注目 ◆◇ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
東原亜希の旬野菜レシピ vol.10
東原亜希の骨盤やせ通信 第5回
益若つばさのママP通信 vol.8
小森 純の
諒ちゃん☆ごはんできたよ~♥
vol.3

主婦1年生♡小倉優子の毎朝焼きたてパン♪ 第10回
板橋瑠美のママカワ♥メイク 第10回
宮下美恵の子育てカフェ Vol.14
藤本美貴のこんにちは赤ちゃん vol.8
YUUKIの150㎝台ファッション講座 vol.10
青木さやかの私とムスメとまわりの出来事 vol.34
三船家のHAPPYネット生活 vol.46
市井紗耶香のシングルママDIARY 最終回
パンツェッタ・ジローラモさんの「家族をおしゃれにしよう!」 vol.17
「東京ガールズコレクション」×「セブンネットショッピング」 GIRLS TREND MARKET 第1回
ヨガ通信
年中温かいカラダは、太りにくい! 冬前こそ「血流やせ」
血めぐりをよくする、強い血管をつくる、質のよい血液を増やす。寒くなる前に、自ら熱を生み出すやせ体質にシフトするための、暮らしの中で今すぐできる血流改善方法をご紹介します。
「そこそこ家事」でココロが元気になる暮らし
「家事、育児、仕事のすべてを完璧にこなすなんてムリ!」。そういいきるのは、シンプルライフ研究家のマキさん。ココロが元気になる家事の心構えを教えてもらいました。
頭にきたら…ジャムを煮よう。
イライラやもやっとした気持ちが日常生活の中で生まれること、あると思います。そんなときは、お鍋でコトコトとジャムを煮れば、果物やミルクと一緒に、心にたまっていた黒い気持ちもとろりと溶けて、穏やかな気分に。
今すぐ始めたい期待の即効性! シミとシワのリセット術
鏡を見て、「あれ?なんか老けたかも?」と違和感を覚えたら、まずはシミとシワのケアが急務です。即効性のあるリセット術でハリのあるキレイなつや肌を目指しましょう!
ヘタっぴでも、初心者でも、ポイントを押さえればこの完成度に! 「白崎茶会」のヘタスイーツ
お菓子作りは難しいものだと思っていませんか? 人気の料理教室主宰・白崎裕子さんいわく、「ヘタには理由がある」のだとか。ヘタっぴが抱える疑問や悩みを白崎さんがていねいに解消します!
「骨格診断」でわかった! スッと細見せできる服
骨格や筋肉のつき方で似合う服が違うってご存じですか? 骨格診断で自分の体型を知って、着やせ&スタイルアップを目指しましょう! 
首ヨガで年齢バレの首シワにさよなら!
メイクを完璧に決めていても、首にシワがあると、たちまち年齢がバレてしまいます。そうならないために行いたいのが『首ヨガ」。首のシワをなくして、若々しい印象を手に入れましょう!
ゲッターズ飯田さんのググっと開運引き寄せ占い
今年も残すところあと3か月! 2018年の運気を上げるために、この3か月をどう過ごせばいいのか? 驚異的な的中率を誇る最強の占い師・ゲッターズ飯田さんを緊急取材しました。
つながり過多の今だからこそ“ひとり上手”に!
フェイスブックやインスタグラムなどのSNSの普及もあって、今の日本は、つながり過多の社会です。そんな時代だからこそ、逆に「ひとり」でいることの大切さに、今、注目が集まっています。