ワガママお姫様の長女。。超マイペースな甘えん坊の次女。。小学生の姉妹ちゃんママ☆
にゃんこが大好き♡1才の兄弟猫を子育て中。
ビーチスタイルや西海岸インテリアに憧れる
海なし県民です！笑
30歳を過ぎたので美容や健康にも気を配りながら心も体も内面から素敵な女性になりたいものです。。。
2017年06月22日 22:16
ダイエット。ついに・・・！！
CATEGORY : ケータイ投稿
ダイエットを始めて
来週で1カ月！
来週で1カ月！
最近は壁を越えられない事もあり
ウォーキング、ジョギング、縄跳びを
天気とか時間の都合に合わせて
取り入れてます。
ちなみに昨日、娘たちと公園で
前二重跳びやら、後ろ二重跳び
おまけに逆上がりなんかを
調子に乗ってやったもんやから
今朝、起きたら腕が痛い・・・
筋肉痛です(-_-)
体重の減りがいまいちやったけど
運動するようにしたら
また減り始めて
ついに、壁を越える事が
出来ましたー♪♪
約1カ月で合計2㎏減量☆
このまま、しばらく頑張ろっ(*^^*)
ウォーキング、ジョギング、縄跳びを
天気とか時間の都合に合わせて
取り入れてます。
ちなみに昨日、娘たちと公園で
前二重跳びやら、後ろ二重跳び
おまけに逆上がりなんかを
調子に乗ってやったもんやから
今朝、起きたら腕が痛い・・・
筋肉痛です(-_-)
体重の減りがいまいちやったけど
運動するようにしたら
また減り始めて
ついに、壁を越える事が
出来ましたー♪♪
約1カ月で合計2㎏減量☆
このまま、しばらく頑張ろっ(*^^*)
