生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

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第1位

花津ハナヨ…

目に入れたら…

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第2位

Mihoco…

Mihoの新…

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第3位

高山 希穂…

そらとままん…

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kasumi…

ずぼらママの…

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chie

あぶく…

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第6位

たまごちゃん…

アラフォーマ…

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第7位

ゆう子…

徒然にっき…

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第8位

ひまちゃんマ…

ひまちゃんマ…

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第9位

みゆき…

BooMin…

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第10位

せんぴ…

オシャレ大好…

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第1位

花津ハナヨ…

目に入れたら…

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第2位

蛯原英里…

蛯原英里 b…

POINT:8pt

第3位

saita編…

saita編…

POINT:3pt

       
       
第1位

ゆう子…

徒然にっき…

POINT:19pt

第2位

ゆずママ…

ゆずママのあ…

POINT:9pt

第3位

よ~たん…

ママでも一生…

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第4位

asuka

★asuka…

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第5位

滝野裕美…

colorf…

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第6位

イヨダ…

晴れとコーヒ…

POINT:3pt

第7位

Ayako

Ayakoの…

POINT:3pt

第8位

minaty…

MY SPE…

POINT:2pt

第9位

くすまり…

夢は叶う♪3…

POINT:1pt

   
第1位

Mihoco…

Mihoの新…

POINT:128pt

第2位

高山 希穂…

そらとままん…

POINT:79pt

第3位

kasumi…

ずぼらママの…

POINT:53pt

第4位

chie

あぶく…

POINT:39pt

第5位

たまごちゃん…

アラフォーマ…

POINT:24pt

第6位

ひまちゃんマ…

ひまちゃんマ…

POINT:17pt

第7位

みゆき…

BooMin…

POINT:11pt

第8位

せんぴ…

オシャレ大好…

POINT:10pt

第9位

林葉子(よつ…

Yotsum…

POINT:10pt

第10位

ひとみん…

★叶愛Loo…

POINT:9pt

 

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そらとままん☆

2018年01月23日 18:16

娘ちゃん♡ 初めての2段弁当に挑戦❣️ 簡単に食べれるように おにぎり。 そして密かにおかずは少なめに しておきました❤︎ … 続きを見る>>

そらとままん☆

娘ちゃんが大事にしている たまごっちmix❤︎ 壊れたら怖くて。。 ハンドメイドのケースを購入❣️ とっても可愛いーーー こんな感じに❤︎ ハンドメイドの品って 温もりがあって好きだな(๑◡๑) … 続きを見る>>

そらとままん☆

2018年01月23日 18:13

昨日の雪❄️の為 幼稚園は自由登園〜 お休みさせちゃいました♪( ´▽`) こんなに雪が❣️ ドトールにておやつ食べて〜 雪遊び☃️ とっても楽しそうだったよ(๑◡๑)… 続きを見る>>

そらとままん☆

今日のハンドメイドはこちら‍♀️ メルちゃんのお洋服♡ 久しぶりにパジャマも作りました(๑◡๑) 続きを見る>>

徒然にっき

2018年01月23日 14:42

昨日は次男のお誕生日でした。 中学合格とお誕生日を合わせてお祝い(^^) しかし、次男くん… 成長痛が悪化してからの 軽い疲労骨折(T . T) しかし、サッカーの練習には行くという。 見学やストレッチはできるからって。 サッカー好きもここまできたらあっぱれだ笑笑… 続きを見る>>

アラフォーママのはっぴーらいふ…

2018年01月22日 22:02

私、年末から虫歯治療しております 昔々詰めた歯の中側から虫歯になり結構ひどくてずっと痛かったのですがレントゲンにも写りにくい場所にあり中開けてびっくり!みたいな。 おかげで年末年始は平然とした顔しながら結構歯痛かったのですが最近は、快適に過ごしております♪ 今日もみぞれの中次男と二人歯医者行きました! 教訓  虫歯は我慢せず治療は、早めにしましょ… 続きを見る>>

腸のポジショニングでカラダ上向き!
下がった腸のままでは、いくら腸にいいものを食べても便秘が解消されず、 ダイエットも成功しません。そこで今こそ、腸を引き上げるストレッチ! 腸を正しい位置に戻して、2018年は美しいカラダに生まれ変わりましょう。
「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!
今年こそはやせようと誓ったあなた。ハードなダイエットより、生活習慣をちょっと変えてみることから始めてみませんか。「やせぐせ」は遠回りに見えて、じつは最短ルートのやせメソッド。まずはひとつからでも習慣にしてみて。
“実家ベンピ”、“年末年始ベンピ”に効果テキメン! 詰まらない!腹ペタレシピ
気分も新たな新年、おなかはスッキリしていますか? まだ年末年始の重たさを引きずっていたら、このレシピで軽~くなりましょう。
高カカオチョコレートでサビないカラダになる!
カカオ分約70%以上の高カカオチョコレートが今、大注目! 自分へのごほうびが主流となったバレンタインに、カカオの恵みでおいしく健康になりましょう。
ぱっちり目もとを復活!まぶたコントロールメイク術
まぶたのたるみなど年齢による変化が顕著に出る目もと。ぱっちり&イキイキとした印象を取り戻すべく、お悩み別メイクテクをご紹介。
視覚効果で着やせる服はコレ!
日々、やせる努力をしているつもりでも、まったくカラダが追い付つかない…。それどころか着ぶくれも気になるこの季節、どうにもやせるのが間に合わないあなた。いっそやせて見える服選び、着こなしをマスターし、とりあえず今のカラダを細く見せてしまいましょう。
カサカサ女子のこだわり満載! 素肌インナー
乾燥が気になるこの季節、インナーだって、素肌のようにやさしい肌ざわりのものでカサカサ対策したいもの。お悩み別に、素肌感覚で着られるカラダにやさしいものを厳選してご紹介します。
saitaリーダーズが「1分間スクワット」でやせ体質に!
運動の経験がない、苦手、できれば動きたくないという人に朗報! 1日たった1分間のスクワットで、脂肪をため込まないやせ体質になれるとしたら!? saitaリーダーズがその効果を検証してくれました。
「股関節ほぐし」でカラダがスッと軽くなる!
上半身と下半身をつなぐ股関節は、カラダの中で最も重要な部分。全身の血流やリンパ、神経やホルモン、そして内臓の働きまで密接にかかわっています。大久保佳代子さんがズレたりかたまったりしている股関節をほぐしたら、驚きの結果に!
ハンドマッサージで うるおう ツヤッとする ハリが出る
肌の乾燥が気になるこの季節。特に手指は、年末年始の水仕事で酷使してガサガサ。ちょっとした待ち時間や移動中、誰かとおしゃべりしながら…隙間時間にもできるハンドマッサージを習慣にしてみましょう。
自分で自分の脳をだまして、やる気を生み出す!
「今年こそやせる!」「家事も仕事もがんばる!」と意気込んだものの、イマイチやる気が出ない、続かない…。そんな“やる気ロス”の解消には、脳の働きを上手に利用することが大切。「脳をだます」ことで、やる気を生み出すテクニックをご紹介します。