生活誌『saita』(咲いた)の公式ウエブページ。年齢軸にとらわれない、女性の暮らしに役立つ雑誌を目指します。

PROFILE

nissy (女性・神奈川県)

1983年11月26日生まれ

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はじめまして☺
千葉→神奈川に引っ越して3年目。
4歳、男の子ママです♪

アパレル販売員→今はリンパマッサージ、整体、リフレなどのセラピストをしてます✨

育児のモットーは子供が興味あるものを一緒に楽しむこと♪

好きなことはファッション、美味しいもの巡り、旅行、カメラ撮影、絵本の読み聞かせなどなど
仲よくしてくださると嬉しいです(^^)
インスタはじめたのでお気軽にフォローしてください♥
ig→k_mamaka

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2017年03月14日 10:28

キッズマッサージ①便秘向け

CATEGORY : ボディケア
こんにちは!
いつもブログにいいね、コメントありがとうございます!!
初心者で何もわかってない私に優しいコメントなど、とっても嬉しいです(*^-^*)

こないだ買ったGUのバブーシュ履いてみましたがやっぱりちょっと脱げそうで・・・笑
走る可能性が高い日は使用できなそうな(;^ω^)
中敷きとか入れたらなんとかなるのかな?研究中です笑


昨日は、便秘が2日続いてる息子に腸のマッサージをしました☆




仰向けになってもらって、腹部を腸の流れに沿って右から
時計回りにマッサージ♪



(すごいぽっこりお腹になってますよね(;^ω^))

下腹部は詰まってると痛いので少し力を抜いて、スタートに戻る。

これを何回か繰り返していくと、お腹の堅さが無くなってきます☆

我が家は腸のマッサージを夜寝る前にしてあげて、お水を飲ませてあげると翌日スッキリ出ることが多いです(*^-^*)

便秘でお困りの方はぜひ試してください☆
大人にも効きますし、自分でもできるお手軽マッサージなのでおすすめです♪

次のブログではさらに効果をあげるためにどこをマッサージしてあげたらよいか書こうと思います☆

お付き合い、ありがとうございました(*^▽^*)

ig→k_mamaka



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